Ik wil je in ieder geval een hart onder de riem steken, want deze situatie is alles behalve prettig. Sterkte.
Wat ik je kan adviseren is om met je HA te gaan praten, je geeft aan dat je relatie niet goed / stroef loopt en je tegen depressiviteit aan zit. Niet niks, zeker nu je ook nog allerlei hormonen in je lichaam hebt, die er voor kunnen zorgen dat het het nog heftiger maakt.
Misschien lees ik het verkeerd, maar als ik door je verhaal heen lees begrijp ik dat je wil dat hij graag snapt waarom jij je soms boos gedraagt (jouw zelf genoemde muur), maar als hij vervelend of boos reageert neem je hem dat kwalijk. Waarschijnlijk voelt hij het zelfde, waardoor je er niet uit gaat komen. Probeer elkaar te begrijpen en iemands boosheid of frustratie is een moment opname, geen karakter eigenschap. Bedoel niet dat je dan alles van elkaar moet pikken, maar het is anders geweest. Probeer kleine stapjes te maken. Is het een idee om een keer oppas te regelen en een keertje uit eten/bios oid te gaan doen? Lief zijn voor elkaar en elkaar weer 'herontdekken'?
Succes.