2 stappen gelopen en alweer kapot

[Anoniem]

Hoi hoi,

Ik ben nu 14 wk zwanger en heb erg veel last van vermoeidheid.
Helemaal als ik een paar passen gelopen heb ben ik daarna helemaal gesloopt en buiten adem.
Ook krijg ik dan last van mijn onderrug, benen en liesen.
Zijn er meer die dit hebben en hoe lossen jullie het op?

Het is niet zo dat ik lekker rustig kan zitten want ik heb er nog 1 van 2 jr rond lopen, ja die houdt me ook goed bezig!!!!

gr Marijke

 

[Anoniem]

Hoi hoi,

ik heb ook al vrij snel last gekregen van mijn onderrug. Daar heb ik nu fysiotherapie voor en ik ben nog nooit zo soepel geweest. Misschien een idee. Je hoeft geen verwijsbrief meer van de arts. Je kan zo een afspraak maken.

Veel stertke

 

[Anoniem]

Misschien nog een extra tip: zoek een fysiotherapeut die gespecialiseerd is in zwangerschapsklachten...ik ben bij een therapeute voor bekkenklachten geweest en die was geweldig!!! Even navragen bij je VK?

yvonne

 

[Anoniem]

Hoi,

Ik ben nu ook 15wk+2dg zwanger en ben ook tegenwoordig helemaal bekaf als ik een stukkie gelopen heb of als ik alleen de trap af of op moet( moet 6 trappen op en neer om naar buiten of naar binnen te gaan), Ik ben dan ook helemaal buitenadem en lijkt het alsof je 9 mnd zwanger bent. En heb nu ook meer tijd nodig om iets te doen.Kijk je naar je buik denk je ook van nou zo kleine buik en toch zo vermoeid. Ben benieuwd hoe het dan gaat zijn als ik echt 8,9 maanden ben.hahaha.Ik heb gister ook veel gelopen en heb ook veel pijn in mijn liesen en benen gehad. Schrok ook gelijk van de pijn dat dat nu al is begonnen. Dacht gelijk aan bekkeninstabiliteit ofzo. Hopelijk is dit allemaal ook maar voor even.

Gr. Lucy