400 of 800 mcg Foliumzuur per dag???

A

ANONYMOUS_USERNAME

Hallo hallo,

Ik had een vraagje... Ik was net aan het surfen naar info over voorbereidingen op de zwangerschap en kwam op een site terecht die melde dat je 800 mcg Foliumzuur per dag moet slikken. Klopt dit? De dosering op het flesje is namelijk 400 mcg...

Alvast bedankt!!!

Groetjes,

Sara
 
Hoi Sara,

Ik heb 400 mg...

Ik hoor van alle kanten dat dat voldoende is. Maar wat je te veel in neemt plas je weer uit, maar of dat slecht is dat weet ik niet... hopenlijk zijn er vrouwen op dit forum die jou daar wat beter over kunnen informeren... maar ik gebruik in ieder geval 400mg, in de vorm van een vitaminetablet, maar daar zit ook ijzer in, en krijg ik verstopping van! Dus daar stop ik maar mee... nou succes!

Groetjes José
 
hoi sara,

ik slik zelf 400 maar heb ook van meiden gehoord die 500 slikken.
800 heb ik zelf nog nooit gehoord.
volgens mij is 400 gewoon voldoende.

groetjes kwinty.
 
hoi,

ik gebruik gewoon 400 mg. Ik heb ook speciale mama zwangerschapspillen voor voor je zwangerschap, tijdens en na. Ik ga er van uit dat die de juiste hoeveelheid hebben toch

groetjes
kitty
 
Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren. Log in | Registreer
Terug
Bovenaan