Hoi,ik ben nu net begonnen met kolven om het uit te proberen.Ik hoef pas in april te gaan werken maar heb totaal geen overzicht hoe ik dit aan moet gaan pakken?Volgens mij gieren de hormonen nog door mn lijf want ik snap helemaal niks meer 
Hoevaak mag je eigenlijk kolven op een dag?En moet dat alrtijd om dezelfde tijd??Kan iemand me duidelijke uitleg geven?;-)
Hoevaak mag je eigenlijk kolven op een dag?En moet dat alrtijd om dezelfde tijd??Kan iemand me duidelijke uitleg geven?;-)