Alsof ik een kater heb... zwangerschapskwaaltjes bij 5 weken

[fCcwgcLnK0fAJwiK]

Ik ben ongeveer 5 weken zwanger en de kwaaltjes beginnen met de dag erger te worden. Vandaag ben ik super moe en in de loop van de dag kreeg ik steeds meer hoofdpijn en last van misselijkheid. Ik heb net een uurtje geslapen (stiekem onder werktijd) en voel me echt alsof gister het iets te bont heb gemaakt met de drankjes. Kennen jullie dit gevoel?

En ik hoop ook dat de kwaaltjes niet doorzetten de komende weken, want ik weet niet hoe ik dan mijn werkdagen door moet komen.

 

[Essil]

Meestal zijn de kwaaltjes het heftigst tot ongeveer week 12, daarna daalt je hormoon niveau weer wat. Dus worden de hormoon gerelateerde kwaaltjes eerst nog erger, en vanaf week 12 weer minder.
Dit is geen garantie. Bij sommigen houdt de misselijkheid langer aan.

Ik heb een yogamatje meegenomen, om in de pauze te kunnen slapen. Maar ik kon soms nauwelijks overeind blijven zitten tot de pauze. Voor mij kwam thuiswerken goed van pas.
Laat je ijzerniveau en vitamine B12 checken op tekorten voor de zekerheid.