App voor zwangerschapsworkout

H

Hinke

Hoi allemaal,
Ik ben op zoek naar een app of YouTube kanaal met daarin workouts die je als zwangere thuis kunt doen om fit te blijven.
Hebben jullie tips of goede ervaringen?
 
De enige youtube kanaal die ik heb gevonden die niet suf saai of vervelend is, heet fit with amy. Heeft playlists voor pre en post natale workouts. Zij was dan ook zelf zwanger tijdens de workouts en dat is ook fijn om te zien.
 
[quote quote=10476460]De enige youtube kanaal die ik heb gevonden die niet suf saai of vervelend is, heet fit with amy. Heeft playlists voor pre en post natale workouts. Zij was dan ook zelf zwanger tijdens de workouts en dat is ook fijn om te zien.[/quote]Die wilde ik ook zeggen. Heel gezellig vond ik dat. Maar je kan meer zoeken op YouTube, want er zitten echt leuke dingen bij. Ook yoga voor zwangeren.
 
Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren. Log in | Registreer
Terug
Bovenaan