Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een browser zoals Microsoft Edge of Google Chrome te gebruiken.
de eerste 5 mnd mag je gewoon sportem maar wel naar je lichaam luisteren. verder kan het echt geen kwaad. gewoon lekker blijven sporten, is ook heel gezond!!