Bandenpijn bij hoesten 11 maanden na bevalling

[ANONYMOUS_USERNAME]

Ik weet niet goed waar ik deze vraag stellen moet, maar misschien zijn er moeders die het herkennen.

Ik ben 11 maanden geleden bevallen van mijn 3e kind. Ik ben in fysieke zin gewoon hersteld van de bevalling en zwangerschap. Echter, als ik moest hoesten (zoals nu bij een verkoudheid) doen mijn banden waar de baarmoeder "aan hangt" erg zeer. In die mate zoals ik het had tijdens mijn zwangerschap. Ik moet gewoon mijn buik (wat er van over is dan) vasthouden.

Wat kan je hier aan doen? Oefeningen? En zo ja, welke? Ik sport weer gewoon normaal dus alle onderdelen komen wekelijks aan de beurt. Na mijn eerste twee zwangerschappen heb ik hier geen last van gehad overigens.

 

[ANONYMOUS_USERNAME]

Oei! Lijkt me niet fijn. Zelf heb ik er geen ervaring mee, maar waarom vraag je niet eens een consult bij de fysio aan? Die kan je vast vertellen wat eraan te doen is.

Groetjes

 

[Bloempje27]

3 zwangerschappen is niet niks. Misschien heeft je lichaam meer tijd nodig om te herstellen. Ga er eens mee naar huisarts. waarschijnlijk niets ernstigs. Er zijn zoveel vrouwen die lichte bekkenklachten hebben. echt niet zo gek als je een aantal kilo's in je buik hebt gedragen.... er minstens tien cm door je bekken geduwd wordt.
Ik zou me er geen zorgen over maken. maar als je gerustgesteld wil worden, zou ik eens naar de ha gaan... die weet er meer over.

Succes!