bekkeninstabiliteit

A

ANONYMOUS_USERNAME

ik heb het heel lang ontkent (vanwege mn werk, en de verbouwing die we hier aan het doen zijn..)
maar de kogel is door de kerk.. ik heb bekkeninstabiliteit.. en daar baal ik ontzettend van.. maar kan het niet langer ontkennen.. kan niet van de bank af komen en keb nog nooit zoveel pijn gehad in mn heupen... dus de afspraak met de fysio staat.. en tot die tijd ma niet te veel doen..baaaaaaaaaalen!
 
heel veel sterkte ik weet wat het is heb der zelf namelijk ook heel erg last van...
kan niet te lang in de zelfde houding zitten en op een harde stoel gaat ook helemaal niet dus sleep steeds een kussentje mee waar ik op zit.. zelfs fietsen gaat zeer doen nu...
zwaar waardeloos maar goed hoop dat het na de bevalling weer over gaat...
daar bij heb ik ook nog banden pijn ook voor het eerst in een zwangerschap (met mijn andere zwangerschappen had ik daar geen last van)

dus ik weet hoe je je voel!!!
ik hoop dat je heel veel baat hebt bij de fisio!

groetjes.
 
hoi hoi

Heel veel succes. Ik weet wat je mee maakt, ook ik heb helaas last van bekkeninstabiliteit. Heb al vanaf 16 weken mensendieck therapie. Deze vrouw is gespecialiseerd in zwangere vrouwen. Tot nu toe heb ik er echt veel baat bij en met mij werk is dat ook erg fijn. Ik werk in de kinderopvang en op het moment dat het niet gaat, kan ik dat bij me collega aangeven en pak ik even de kans om oefeningen te doen om de pijn te verlichten.
Sinds ik die oefeningen doe merk ik da het een stuk beter gaat. Ik hoop dat je snel bij je fysio terecht kan, succes met je bekken en geniet verder lekker van je zwangerschap.

liefs mariette
 
Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren. Log in | Registreer
Terug
Bovenaan