bekkeninstabilliteit

A

Anoniem

Guest

Hoi dames,

Ik ben 28 weken zwanger van ons tweede kindje.
Ben gistermiddag ff naar de fysio geweest, want heb steeds hele erge bekkenklachten. Jullie raden het al, heb dus bekkeninstabilliteit!!! Heel erg vervelend.
Ons eerste kindje is nu bijn 15 maanden en begint een beetje te lopen, dus moet nog veel tilwerk verrichten hahahaha.

Nu heb ik vanmorgen met mijn werk gebeld, werk in de zorg, maar kreeg niet veel begrip. Voel me echt een oen eigenlijk!!! Stel ik me aan ofzo??? Ben erg verdrietig, want heb altijd voor ze klaar gestaan, ook tijdens de zwangerschappen en krijg nu helemaal geen begrip.

Dit wou ik even kwijt!!!
 
hoi kim

jeetje wat vervelend dat je geen berip krijgt.
ik begrijp maar zeer goed hoe pijn en kut het kan zijn om pijn te hebben aan je bekken.

ik was van de eerste 9wk zwanger en liep al bij de fysio, en kon op het einde bijna niet meer lopen.
nu ik ben ik 5 wk zwanger van de 2de en heb nu al pijn aan mijn bekken, moet de fysio maar weer bellen, baal er wel van, mijn vorige zwangerschap was echt niet leuk, en hoop dat deze iets beter gaat, ma ja als ik nu al weer pijn aan mijn bekken krijg, ben ik er bang voor.
ik hoop dat mijn werk wel iets begrip toont, werk bij een bakker, moet veel tillen en lang staan, ook al werk ik maar 14 uur per week, het gaat strax zwaar worden , en ik heb net als jij er nog een kleine dreumes van 15 mnd rond schuiven, die nog niet zelf kan lopen. we hebben al wel goed over na gedacht hoe we het strax gaan doen als ik bijna geen trap meer mag lopen, en dan gaan we dus beneden slapen in de voorkamer( we hebben 2 kamers)
verder zien we wel, en hoop ik net als jij dat ze op mijn werk begrip gaan tonen, suc6

(p.s anders na de huisarts gaan en een medische verklaring laten schrijven)

groetjes simone
 
Hoi,

Bij mijn eerste zwangerschap had ik al best wel snel last van mijn onderrug. Ik vertelde op werk dat ik niet meer zo zwaar wilde tillen, daar hadden ze eigenlijk niet zo'n begrip voor, maar gelukkig ben ik niet zo op mijn mondje gevallen en vertelde dat het bij de arbo en szw vermeld staat dat je niet meer dan 10 kilo mag tillen. Uiteindelijk kreeg ik rond 20 weken steeds meer klachten, ook last van mijn bekken, en heb ik me gewoon ziekgemeld. Na 2 weken werd het nog niet echt beter en heb ik een gesprek aangevraagd bij de arbodienst. In overleg met de bedrijfsarts zijn er toen afspraken gemaakt (zoals max 10 kilo tillen) en is er afgesproken dat ik 3 dagen van 4 uur zou gaan werken. Uiteindelijk ben ik met 30 weken alsnog volledig in de ziektewet beland vanwege teveel vruchtwater en teveel harde buiken.

Mijn advies? Meld jezelf ziek en regel een gesprek bij de arbodienst. Ga daarna pas weer werken volgens de voorwaarden van wat de bedrijfsarts heeft afgesproken.

Ik ben nu bijna 17 weken zwanger van een tweeling en mijn zoontje is bijna 11 maanden. Hij kan net zelfstandig zitten, dus ik moet helaas nog veel tillen thuis. Ik werk gelukkig maar 2 dagen per week, maar op die dagen heb ik al 2 uurtjes ziektewet vanwege mijn vermoeidheid. Volgende week moet ik weer langs de arbo voor een herbeoordeling, maar ik hoop dat ik zelfs iets minder kan gaan werken, omdat ik al bekkenklachten en harde buiken heb, vooral na een werkdag.

Groetjes Saskia
 
Hoi Kim,

Vervelend nieuws. Vooral als je het net te horen hebt gekregen. Ik heb ook bekkenklachten en loop nu enkele weken bij de fysio. Ben er 2 weken van over de pis geweest. Maar zie het nu wat zonniger in. Probeer het maar zo te zien (dat houdt mij positief): die bekken zitten al lekker los dat het kindje er straks gewoon uitploept!

Zorg dat je een goede bekkenfysio hebt!! Dus echt iemand die daarin gespecialiseerd is! Heb nu meer vertrouwen gekregen dat het wel goed komt. Het is niet zo 'erg' als het in eerste instantie lijkt. Beter nu dan als gevolg van de bevalling (dan ben je verder van huis). Goed je oefeningen doen die je meekrijgt, dat bouwt je spieren rondom je bekken wat op. Ik ben niet klachtenloos maar heb nu ook weer goede dagen en het wordt niet erger. Balans in wat je doet is belangrijk. Probeer op je werk uit te leggen dat het per dag verschilt hoe je je voelt (dat is tenminste bij mij zo). Ik heb een kantoorbaan en ipv intern te bellen, loop ik naar mensen toe. Beweging (of de afwisseling daarin is goed).

Weet natuurlijk niet hoe erg je eraan toe bent maar ziek melden lijkt me geen goed idee. Probeer juist met je baas en collega's even te gaan zitten en te vertellen dat je het zelf het vervelendst vindt, en dat je het gevoel krijgt geen begrip te krijgen. Stel je kwetsbaar op. Vertel dat je kan kijken wat je wel kan doen (per dag).
Op mijn werk heb ik wel begrip, vind het juist thuis (bij mijn kerel) soms wat moeilijk. Als ik zeg dat ik moe ben, krijg ik terug 'ik ben ook moe'... tja. Dan is het moeilijk om rustig te blijven hoor!

Hoop dat je wat aan mijn woorden hebt. Sterkte ermee!
 
Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren. Log in | Registreer
Terug
Bovenaan