Hoi! Ik ben op zoek naar een boek over je hormonen tijdens en na je zwangerschap. Zodat je tijdens je zwangerschap beter weet welke hormonen je kwaaltjes/gevoelens veroorzaken, wat "normaal" is, en wat je te wachten staat qua hormonale invloeden na de bevalling. Ik heb al even gezocht maar kan niet zo een boek vinden. Weten jullie of er een boek over hormonen/mentale gezondheid rondom de zwangerschap bestaat? Ben benieuwd!
Installeer de app
How to install the app on iOS
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Opmerking: This feature may not be available in some browsers.
Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven.
Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een browser zoals Microsoft Edge of Google Chrome te gebruiken.
Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een browser zoals Microsoft Edge of Google Chrome te gebruiken.
Boek over hormonen tijdens & na zwangerschap
- Onderwerp starter Nachtegaal
- Startdatum
Ik volg. Ik ben hier ook wel benieuwd naar. Ik merk dat ik na mijn bevalling er best wel last van heb namelijk.
Wat ik wel kan vertellen is dat extra vitamine wel kunnen ondersteunen om je mentaal iets stabieler te voelen. Vitamine b12 en Vitamine C. Sinds ik dit slik voel ik mij iets stabieler!
Wat ik wel kan vertellen is dat extra vitamine wel kunnen ondersteunen om je mentaal iets stabieler te voelen. Vitamine b12 en Vitamine C. Sinds ik dit slik voel ik mij iets stabieler!
Goede tip! Ik begreep ook dat Omega 3 na de bevalling fijn is, misschien ook de moeite waard voor jou om te onderzoeken?
Ik denk niet dat je egt een boek kunt vinden hierover. Iedere vrouw is anders. De ene is brok hormonen en de ander gaat fluitend doorheen.
Denk dat als je ergens erg last van heb je ff aan je vk moet vragen of het slim is bepaalde dingen te slikken.
Denk dat als je ergens erg last van heb je ff aan je vk moet vragen of het slim is bepaalde dingen te slikken.
Kijk eens naar ‘mama ontzwangert’. Het boek gaf mij net het houvast waar ik naar zocht. De bevestiging dat hetgeen er gebeurde eigenlijk heel normaal was.
En tegen de moodswings door hormonen na bevalling gebruik ik teunisbloemolie. Dat maakt mij iets beter voor rede vatbaar en dus een stuk gezelliger. Baat het niet dan schaad het niet?
En tegen de moodswings door hormonen na bevalling gebruik ik teunisbloemolie. Dat maakt mij iets beter voor rede vatbaar en dus een stuk gezelliger. Baat het niet dan schaad het niet?
Goede tip Wolkjes!