Bonen

[Anoniem]

Hoi dames.......(en heren),

Vergeef me als het een stomme vraag is...........
Ik heb gehoord dat bonen dus bruine bonen, tuinbonen etc. etc. heel veel vitaminen bevatten, daarom wil ik ze aan Duncan geven. Maar kan ik in de supermarkt ook verse bonen kopen of moet ik hiervoor naar de groenteboer? Bonen in een potje van bijvoorbeeld HAK bevat zout en daar ben niet zo dol op (voor Duncan dan).

Alvast bedankt,

Desi mv Duncan

 

[Anoniem]

Misschien hebben ze ze in de diepvries net als doperwten die bevatten geen zout.

Groetjes joyce

 

[Anoniem]

Desi,
Bruine bonen zit in pakken,gedroogd, deze moet je een aantal uren weken en dan een uur ofzo koken, (hier staan ze in de supermarkt bij de puree enzo) en je kan ook verse tuinbonen kopen,deze zitten dan in zo'n grote boon en moet je dus nog doppen,maar ik weet niet wanneer die verkocht worden,zal wel een seizoen voor zijn
Succes met zoeken

 

[Anoniem]

Tuinbonen kun je vers of diepvries krijgen en bruine bonen enzo inderdaad gedroogd.