Hoi Pamela,
De symptomen van een borstontsteking kunnen zijn: hoofdpijn, pijnlijke stuwing, roodheid, borst voelt heet en pijnlijk aan, koorts, griepachtig gevoel,... Als je twijfelt, misschien toch even naar de dokter gaan, zoals Ingrid zei: niet te lang mee blijven lopen, soms is medicatie nodig (ik heb antibiotica aangepast aan BV gekregen omdat ik ook koorts had langer dan 2 dagen).
Toen ik een borstontsteking had raadden ze me aan om het warm te houden: geen ijs. Je kan bijvoorbeeld een gember -of kwarkcompres gebruiken, die leg je dan 7 a 10 minuten op de gevoelige plek.
Een gembercompres maak je zo:
- 2l water verwarmen tot 70 °C (niet koken)
- Geraspte gemberwortel in gaasje wikkelen, toe binden met touwtje.
- Zakje met gember in water leggen en laten trekken tot water bleekgeel is (5 min.)
- Zakje goed uitknijpen.
- Doekje id oplossing leggen en die zo warm mogelijk op ontstoken plaats leggen. Dit enkele keren herhalen.
Hierna leg je je baby aan of kolf je af. Geef je kindje eerst de ontstoken borst. De oplossing die je maakte blijft 24u goed, je kan ze terug opwarmen.
Verder draag je best een steungevende bh, maar dat doe je vast al en drink je veel.
Probeer als het mogelijk is ook wat te rusten, hoewel ik weet dat dit niet altijd even gemakkelijk is!
Hopelijk helpt dit je een beetje,
Good luck, Veerle.
