Hoi Bianca,
Wat lief dat je voor je vriendin op zoek bent naar informatie, ze boft echt met een vriendin zoals jij .
Van bepaalde voedingsmiddelen wordt inderdaad beweerd dat deze de melkproductie zouden stimuleren. Het is echter nooit eenduidig bewezen dat dit ook steevast bij iedere moeder het geval is. De beste manier om de melkproductie optimaal te stimuleren is door een goed borstvoedingsbeleid in te zetten (goed aanleggen, vaak genoeg voeden, lang genoeg laten drinken). Het belangrijkste is, dat de baby voldoende binnenkrijgt. Een baby krijgt voldoende binnen als hij ongeveer zeven voedingen per etmaal krijgt, 100-200 gram per week groeit, voldoende plasluiers heeft (in ieder geval zes kletsnatte katoenen luiers of vier zware wegwerpluiers per etmaal, de urine moet licht van kleur zijn en mag niet sterk ruiken), regelmatig zachte, lichtgekleurde ontlasting heeft en tevreden en alert is.
Als je vriendin aan de hand van deze richtlijnen het idee heeft, dat haar baby inderdaad niet voldoende binnenkrijgt is het aan te raden om het borstvoedingsbeleid goed onder de loep te nemen en waar nodig aan te passen.
De meest voor de hand liggende verklaring voor de aanhoudende honger van de baby is eigenlijk dat er sprake zou kunnen zijn van regeldagen. Regeldagen vinden zo rond de 10 dagen, 6 weken en 3 maanden plaats, dat kan ook een paar dagen eerder of later zijn. De baby maakt dan een groeispurt door en heeft meer melk nodig. Door de baby vaker aan te leggen, worden de borsten gestimuleerd om meer melk te gaan aanmaken. Het kan een dag of soms een paar dagen duren voordat het aanbod weer is afgestemd op de hernieuwde vraag.
Omdat er verder geen achtergrondinformatie beschikbaar is, kan ik op dit moment niet aangeven of er sprake zou kunnen zijn van een borstvoedingsprobleem en wat het probleem dan precies zou kunnen zijn. Het is denk ik goed om te weten, dat de meeste borstvoedingsproblemen met de juiste informatie en een goede begeleiding vaak goed op te lossen zijn. De beste tip die je jouw vriendin zou kunnen geven is in mijn ogen dan ook om contact op te nemen met één van de borstvoedingorganisaties, de Vereniging Borstvoeding Natuurlijk of Borstvoedingorganisatie LLL. Contactpersonen van de VBN en leidsters van LLL hebben, met hun eigen borstvoedingservaring als basis, een opleiding gevolgd via hun organisatie en geven wetenschappelijk verantwoorde informatie over borstvoeding. Beide organisaties zijn zowel overdag als 's avonds en in de weekenden telefonisch bereikbaar (VBN: 0343-576626 en LLL: 0111-413189). Je hoeft geen lid te zijn om te kunnen bellen en er zijn geen kosten aan verbonden (je betaalt alleen je eigen gesprekskosten). Je vriendin kan dan samen met een contactpersoon of leidster haar persoonlijke situatie doornemen en aan de hand daarvan specifieke tips en informatie krijgen waar ze mee uit de voeten zou kunnen. Als ze het prettiger vindt om via internet te communiceren, zou ze eens naar borstvoedingsforum.nl, het forum van de Samenwerkende Borstvoedingorganisaties kunnen gaan en daar een bericht plaatsen. Op het borstvoedingsforum lezen veel voedende moeders mee en er zijn regelmatig meerdere contactpersonen en leidsters actief.
Kun je hier verder mee?
In ieder geval heel veel succes, zeker ook voor je vriendin!
Groetjes van Yvonne
