depressie...

hai meiden,

ik weet niet of het bij een van jullie ook is gebeurd of dat jullie iemand kennen en je leest altijd over de roze wolk. ik heb last van een zwarte wolk.
ik trek me een beetje terug van dit forum, ik lees nog wel mee en reageer af en toe ook wel eens maar ik heb last van een depressie.
ik kan niet meer blij zijn, ben vreselijk moe. het is begonnen na de bevalling en dat is toch wel weer 5 maanden geleden.
het word nu erger en ik heb gister al hulp gezocht omdat ik toen het idee kreeg dat ik er nooit meer uit zou komen, dat met mijn moeder hier in huis en nog een hoop andere dingen maken het er niet makkelijker op.
ik schaam om het te zeggen maar ik ben niet eens blij meer met mijn lieve meid.
ik hou van haar maar het trekt steeds verder naar de achtergrond, steeds vaker laat ik de verschoning en de fles over aan oma of papa.
en dan lig ik te staren naar het plafond en niks dringt tot me door.
ja het gaat echt niet goed met mij.
morgen heb ik een gesprek met een pycholoog en dan zal ik wel therapie krijgen.
misschien ook medicatie, ik hoop dat ik me snel weer goed voel en een lieve goede moeder voor Alana kan zijn.
gelukkig is ze og klein en zal ze dit later niet meer weten en daarom zoek ik nu hulp.
ik dacht dat het wel over zou gaan maar mijn hormonen spelen een gemeen spelletje met me.
mocht een van jullie dit herkennen, ga dan naar je huisarts. die heeft mij al gezegd dat het niet mijn schuld is en dat het veel voorkomt maar hulp is wel nodig.
het is een taboe onderwerp maar die doorbreek ik dan bij deze.
ik heb me 5 maanden geschaamd voor mijn gevoelens maar ik begin in te zien dat het mijn schuld niet is en dat ik wel een goede moeder ben, alleen komt dat er nu niet goed uit. ik heb de eerste stap al gezet. en nu gaat het goedkomen met de juiste hulp.

groetjes Miranda
 
Jeetje meid, wat vervelend voor je!
Wat fijn dat je nu hulp gezocht hebt. Knap hoor en alvast 1 stap in de juiste richting! Ik las vaker een bericht van jou en dan vond ik dat je al een hoop hebt meegemaakt na de geboorte van Alana. Hoop dat je de hulp gaat krijgen die jou weer op weg helpt!

Weet eigenlijk niet goed wat ik nog meer kan schrijven behalve sterkte voor de komende tijden lucht hier je hart maar hoor!!
Liefs, Anne
 
Veel sterkte, meid...na een lange donkere weg en zes keer bij een psycholoog geweest te zijn kan ik nu zeggen dat ik heerlijk aan het genieten ben van mijn lieve mannetje en dat ik me stukken beter voel. Ik ben er nog niet helemaal, maar wel vor 95 procent en dat gaat jou ook zeker lukken!!
 
Goed zo! Het begint met erkennen dat er iets aan de hand is en dan hulp zoeken. Echt knap van je meid. Ga zo door. Het komt wel goed. Als je met zo'n instelling aan de therapie deelneemt en hun advies ook echt gaat doen, dan komt het wel goed.
Groetjes Veerle
 
wat een fijne reacties allemaal,

ik was zo bang de enige te zijn en veroordeelt te worden. ik heb me een lange tijd een slechte moeder gevoeld en was bang dat ze Alana bij me weg zouden halen.
en mij in een gesticht zouen stoppen, deurtje dicht sleutel weg.
morgen om half 10 een afspraak, vind het wel spannend en eng.

groetjes Miranda
 
Hoi Miranda,

Het lijkt me erg moeilijk om je zo te voelen zoals jij je de afgelopen maanden gevoelt hebt, erg knap dat je de stap hebt genomen om hulp te zoeken. Ik weet hoe hoog de drempel is ( is al wel een hele tijd geleden maar toch..) Ik wens je heel veel succes toe morgen, en ik hoop dat het helpt en dat je je snel weer wat beter in je vel voelt.
Verder hoef je je hier volgens mij niet te schamen dus als je je verhaal kwijt wilt...gewoon doen!!! Veel schrijven en praten....naar mijn  ervaring helpt dat ook heel goed.

Sterkte,
Liefs Monique
 
Terug
Bovenaan