Flinke rugklachten...

A

ANONYMOUS_USERNAME

Hallo dames,
Hier een vraagje van mij. Sinds het hele prille begin van de zwangerschap heb ik al last van flinke lage rugklachten. Ben nu 10 weken 5d. Als ik thuis ben en gewoon mijn dagelijkse dingetjes doe dan gaat het wel. Maar zodat ik van mijn werk kom en tijdens mijn werk( werk met dementerenden) heb ik zo veel last van mijn bekken. Dit heb ik al vanaf de 6e zwangerschaps week. Als ik klaar ben met mijn dienst dan kan ik zelf amper mijn schoenen zelf aan doen... De huisarts zegt ja dat is bekken pijn, kan geen kwaad. Als het niet gaat dan gaat t niet... Tja dat had ik me zelf ook nog wel kunnen bedenken. Mijn baas zegt: tis wel een beetje vroeg hé voor je rugklachten, vind je zelf ook niet? Ik heb tegen hem gezegd dat ik t ook liever ander zag maar er niets aan kan doen. Net alsof hij me niet geloofd. Mijn vraag: hoe weet ik dat het gewoon alleen pijn is of dat het instabiliteit is? Iemand ervaring.. wanneer ga ik de verloskundige bellen of nog een keer naar de huisarts? Groetjes...
 
ik zou de huisarts overslaan en gewoon eerst eens langs een fysio of cesar die gespecialiseerd is op het gebied van bekken enzo. In overleg met diegene kan je dan kijken wat nog haalbaar is en dan weer met je baas en huisarts in overleg. Je hebt geen verwijzing nodig voor fysio

sterkte ermee
 
ik heb zelf al rugklachten vanaf 14 weken zwangerschap ( ben nu 26 weken).
Toen ik 16 weken zwanger was heb ik op een dag de vk gebeld omdat ik het niet uithield van de pijn die heeft me gelijk doorgestuurd voor fysio. ik heb lichte bekkeninstabiliteit en met elke week fysio en 7 oefeningen die ik elke dag moet doen gaat het steeds een beetje beter. ( werk ook halve dagen, heb namelijk een staand beroep.)

Dus ik zou zeggen bel je vk en vraag fysio aan

Liefs debora
 
Hoi,
Ik heb zelf bij mn 1e zwangerschap ook vanaf een week of 9 veel pijn gehad dit heeft de hele zwangerschap geduurt. Luister goed naar je lichaam neem je rust wanneer dat kan en ik
zou inderdaad even een bezoekje brengen aan een bekkenspecialist : fysiotherapeut of cesar/mensendiecktherapeut die gespecialiseerd is in bekkenproblemen. Wellicht kunnen ze kijken wat het precies is en oefeningen geven die wat verlichting geven. Misschien heb je ook wat aan een serola bekkenband die kan je veilig heel je zwangerschap dragen tijdens je werk.
Veel succes en sterkte
 
ik heb het met mijn eerste kindje ook gehad ben toen al heel snel in de ziektewet gekomen, veel fysio gehad. mijn baas kon of wilde het ook niet geloven.
nu zwanger van ons 2de en weer dezelfde klachten. ook weer heel vroeg in de zwangerschap

veel succes
 
Hoi,

Vanaf week 13 begonnen de bekkenklachten (geen rug, maar echt bekken). Nog een paar weken gewerkt daarna, maar ging echt niet. Door de pijn heen werken is niet goed. Dan nemen de klachten toe. Vanaf half juni in ziektewet gekomen. Eerst halve dagen en vanaf eind juli 100%.

Ben gelijk naar mensendieck gegaan. Helpt een beetje, maar pijn bleef toenemen. Ook daar werd duidelijk gezegd dat je rust moet nemen bij pijnklachten. Anders kom je straks helemaal plat te liggen en mag je niks meer.

Nu ruim 30 weekjes en de klachten verdwijnen. Kan geloof ik komen door het indalen van de baby. Draag zelfs geen bekkenband meer.

Tip: ga naar therapie en houdt rust! Ook al vindt je baas het niet zo leuk. Niks aan te doen!

Sterkte!

Groetjes,
Anita
 
ook ik heb vanaf de eerste dag van mijn zwangerschap lage rugpijn. na 9 weken ben ik naar de fysio gegaan en het bleek bekkeninstabiliteit te zijn.
ik heb nu afhankelijk van mijn klachten iedere week of om de week fysio.
nu ben ik 33.4wk zwanger en de klachten worden nu veel erger. tussendoor heb ik ook een periode met bijna geen pijn gehad.
ook ik werk met dementerende en zit al vanaf de 9de week in de ziektewet.
en dat terwijl ik de eerste zwangerschap tot aan mijn verlof gewoon gewerkt hebt.

heel veel sterkte
 
Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren. Log in | Registreer
Terug
Bovenaan