Foliumzuur

Hoe lang moet je eigenlijk foliumzuur slikken. Want ik lees overal verschillende verschillende verhalen. Mijn huisarts zei 1e 3 maanden. maar ik ging volgensmij met bijna 3 maanden naar de huisarts. Watvoor adviezen hebben jullie gekregen van huisarts/ verloskundige?
 
Totdat je 8 weken bent! Dat is de richtlijn die in NL wordt aangehouden. Maar langer slikken kan geen kwaad hoor, in heel veel multivitamines voor zwangere vrouwen zit het ook en dat is geen probleem.
 
Mijne zei tot zeker 10 weken. Maar je mag het ook de hele zwangerschap doorslikken. Ik gebruik zelf davitamon mama omdat ik niet zo goed ben in het gevarieerd eten. En op deze manier krijgt de baby in elk geval de benodige voedingsstoffen binnen. Maar...het is geen vervanging van het dagelijks eten!
 
Het voordeel foliumzuur is dat het goed is voor de hersenen van de vrouw, beter voor je geheugen. Dus ik blijf het maar slikken, kan wel wat hulp gebruiken.
 
Terug
Bovenaan