Het hoort er inderdaad bij.
Er is nog wel een kuurtje (vitaminen, mineralen en iets van bier zit erin) dat je bij de drogist kunt halen. Weet niet precies hoe het heet, doosje is groen/wit en er staat een haar op getekend. Dat werkte bij mij beter dan vitaminen, maar het is wel duur.
Wat ook scheelt is om zo min mogelijk te stressen en goed te slapen. Ik weet niet of dat verbetering geeft, maar als je slecht slaapt en veel stress hebt verergert het in elk geval wel.
Zelf had ik het ook tijdens en na de zwangerschap, dus ik hield echt haast niets meer over. Toen heb ik (ik had lang haar) m'n haar laten knippen in een boblijn, zodat het er voller uitzag. Dus (tijdelijk) een ander kapsel helpt ook wel. Nu (een jaar verder) laat ik het weer groeien, het is weer een stuk dikker.
Het gaat echt weer voorbij. Sterkte ermee!