Hoi allemaal,
Ik ben nu een paar keer wezen hardlopen en ik vind het super! Ik heb voor mijn zwangerschap ook hardgelopen dus het is niet nieuw voor mij.
Maar nu lees ik in boeken dat hardlopen eigenlijk niet goed is voor je kindje en jezelf. Het kindje kan het te warm krijgen omdat mijn lichaamstemperatuur stijgt en dat is dus niet goed. En voor jezelf is het niet goed omdat je na de zwangerschap last van verzakking van de baarmoeder kan krijgen en je banden rekken teveel op.
Maar de fysiotherapeute zei dat het geen kwaad kan. Ik twijfel nu enorm, omdat ik het zo ontzettend leuk vind, maar het voelt gewoon niet goed. Weet iemand of deze verhalen kloppen?
Als het slecht is voor mezelf en vooral voor mijn kindje dan blijf ik stoppen hoor!
Zowiezo zal het steeds lastiger worden om te rennen, ben nu 25 weken en heb een beschaafd buikje, maar als die gaat groeien dan houdt het natuurlijk ook een keertje op.
Denk dat ik maar aan de wandel ga!
Groetjes, Lieke
Ik ben nu een paar keer wezen hardlopen en ik vind het super! Ik heb voor mijn zwangerschap ook hardgelopen dus het is niet nieuw voor mij.
Maar nu lees ik in boeken dat hardlopen eigenlijk niet goed is voor je kindje en jezelf. Het kindje kan het te warm krijgen omdat mijn lichaamstemperatuur stijgt en dat is dus niet goed. En voor jezelf is het niet goed omdat je na de zwangerschap last van verzakking van de baarmoeder kan krijgen en je banden rekken teveel op.
Maar de fysiotherapeute zei dat het geen kwaad kan. Ik twijfel nu enorm, omdat ik het zo ontzettend leuk vind, maar het voelt gewoon niet goed. Weet iemand of deze verhalen kloppen?
Als het slecht is voor mezelf en vooral voor mijn kindje dan blijf ik stoppen hoor!
Zowiezo zal het steeds lastiger worden om te rennen, ben nu 25 weken en heb een beschaafd buikje, maar als die gaat groeien dan houdt het natuurlijk ook een keertje op.
Denk dat ik maar aan de wandel ga!
Groetjes, Lieke