hele tijd misselijk

Hi,
Dit is De eerste x dat ik zwanger ben en alles zit tegen....

Ik ben de heletijd misselijk, hou echt niets binnen.. ook al naar zkh geweest maar is in het buitenland en ze spreken hier amper Engels.

Hebben jullie alsjeblieft tips? Want heb nu totaal geen energy doordat ik niets binnen kan houden.

Alvast bedankt!
 
Hoi Ella,

Wat vervelend zeg!
Drinken is belangrijker als eten dus probeer in ieder geval te zorgen dat je niet uitdroogt.

Verder helpt het om vaak kleine beetjes te eten en geen vette of zware dingen.
Probeer ook wat te eten voor je opstaat bijvoorbeeld een cracker of zo.

Je schrijft in het ziekenhuis spreken ze amper Engels, in welk land zit je?
Kan er iemand mee gaan naar het ziekenhuis om te vertalen?

Misschien kan familie in Nederland contact opnemen met een verloskundige voor wat extra advies?

Hoe ver in je zwangerschap ben je inmiddels?

Groetjes

Wendy
 
Probeer eten te vinden wat je goed smaakt. Zo vond mijn zusje slagroom heel lekker en dat was ook het enige zo'n beetje wat ze kon eten in de eerste drie maanden. Ze at regelmatig gebakjes om toch iets binnen te krijgen. Van andere dingen werd zo gigamisselijk.
 
Terug
Bovenaan