HELP PLEASE extreme honger in de nacht

N

Noxxxx

ladies ik ben 25 weken zwanger en heb de afgelopen nachten niet normaal honger. en zodra ik een cracker eet of fruit of iets rammelt mijn maag na 5 minuten alsof ik niks op heb. ik kan er zelfs niet van slapen.. heeft iemand tips?
ik eet meer dan genoeg overdag verdeeld in porties maar alsnog lijkt het niet genoeg.. en dan nog gecombineerd met bekken instabiliteit en kramp is top..

please help me out ik weet het ff niet meer..

 
Vervelend dat het je nachtrust zo beinvloedt. Misschien vlak voor het slapen gaan iets eten? Ik zou dan kiezen voor iets met eiwitten of langzame koolhydraten zodat je langer verzadigd bent. Bakje kwark met fruit, boterham met kaas, zoiets.
 
Heel herkenbaar! 
Ik had dit ook enorm bij allebei mijn zwangerschappen .
Zowel overdag als snachts. Was echt een bodemloze put
Ik at altijd voor ik ging slapen nog iets. Dat scheelde al wel iets 
En alleen een cracker vulde bij mij niet meer dat werden dan echt boterhammen .
En fruit met bijv Griekse yoghurt.
  
 
Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren. Log in | Registreer
Terug
Bovenaan