hoe borstvoeding af te bouwen?

[ANONYMOUS_USERNAME]

Hoi

Ik ben van plan om de borstvoeding over een tijdje
af te bouwen; na een beginnende borstontsteking
heb ik bijna helemaal geen stuwing meer, de borsten lijken
leger dan anders en mijn baby ontevredener. Bovendien
werk ik inmiddels weer een tijdje en het kolven gaat ook
niet zo snel als wat mijn kleine drinkt!
In elk geval: hoe kan ik het handigste afbouwen?
Ik heb al een schema op internet gevonden welke voedingen
je kan laten vallen en hoe lang je daarmee door kan gaan, maar
de voeding die je laat vallen (en dus vervangt door fv) ga je
dan toch niet meer afkolven?? Of wel?? maar ik ben anders bang
dat ik de andere borstvoedingen helemáal te ''weinig'' melk heb!

Dus: moet je eerst nog afkolven als je die keer flesvoeding geeft??

 

[ANONYMOUS_USERNAME]

De voeding die je door fv vervangt moet je niet kolven, omdat je dan de productie toch op gang blijft houden voor die voeding. Mocht de spanning op je borsten toch te groot worden dan kun je de ergste spanning eraf halen, maar niet te veel kolven. Of doe het met de hand onder de douche.
Voor het afbouwen moet je goed de tijd nemen. Zo'n beetje een week voor een voeding. Hou je borsten goed in de gaten op harde plekken e.d. Als je merkt dat je borsten er niet al te zeer op reageren dan kun je het ook in  minder dagen proberen.
Bij het CB hebben ze ook een afbouwschema.
Heel veel succes ermee.

Groetjes,
Marianne