Onze dochter (18m) krijgt voor het slapen gaan nog een flesje melk. Dit hoort echt bij haar slaapritueel. Wassen, pyjama aan, flesje met boekje, tandenpoetsen, boompjes buiten welterusten wensen, lampje uit en naar bed. Nu komt ze de laatste tijd moeilijk in slaap (deels omdat ze in de middag nog te lang sliep, maar daar zit al verbetering in), flink huilen, ze blijft veel draaien en laat veel scheetjes. Ze valt ook meestal op haar knietjes in slaap, alsof ze haar buikje wil ondersteunen. Haar buikje voelt dan vaak ook niet echt ontspannen aan, als we bij haar gaan kijken. Ergens twijfelen we of het aan de melk ligt of dat ze misschien door het huilen (stopt na 10/15 min meestal) veel lucht binnen krijgt. We willen die avondfles dus eigenlijk gaan afbouwen en haar de nodige melk op een ander moment aanbieden. Maar hoe bouwen we die fles die zo’n groot onderdeel van haar slaapritueel is af? Afbouwen en alternatief aanbieden? Water/thee? Afbouwen en geen alternatief? Of in een keer stoppen en wel of geen alternatief? Ik vind het zo lastig omdat ze zo gek is op dat flesje en misschien ligt het niet eens aan de melk maar is het toch het binnenkrijgen van te veel lucht als ze huilt.