Hi,
Als je het inbakeren gelijk vanaf het begin volgens de adviezen uit het boekje inbakeren brengt rust, doet. Helpt het behoorlijk snel. De eerste twee dagen dat je het volgens het boekje doet, slapen ze vergeleken met daarvoor, veel... de derde dag zijn ze weer zover uitgerust dat ze weer even in gevecht gaan en het is dan belangrijk dat je het toch volgens dat ritme volhoudt. Dus wakker, voeden, even spelen op schoot, even tot zichzelf komen in de box, dan bij eerste tekenen van vermoeidheid (gapen, wrijven, onrust) weer inbakeren en gelijk in bed leggen. Ze mogen dan wel even huilen (ideaal is 15 tot 30 minuten, je mag in het begin nog wel je pink aanbieden om de overgang wat te vergemakkelijken... ) Je moet juist proberen om een oververmoeid gevoel tegen te gaan. Want als je je kindje te lang wakker houdt (door rond te lopen, af te leiden etc) raken ze oververmoeid en kunnen dan helemaal slecht in slaap vallen. Juist door je kindje te wennen aan een vaste volgorde, weten ze na een paar dagen al dat het slaaptijd is, zodra de doeken eraan komen.
Eenmaal ingepakt dus niet gaan troosten, sussen, wiegen en dergelijke, want dan kan je kind nog niet zelf in slaap vallen..... Als je kind wel zelf in slaap valt, en hij wordt tussendoor wakker (da's normaal) dan raakt hij/zij niet gelijk overstuur, want de situatie van in slaap vallen en de situatie van tussendoor wakker worden zijn gelijk. Terwijl als je kind bij jou in slaap mag vallen, het ontzettend schrikt als bij tussendoor wakker worden, jij er plots niet meer bent.....
Groetjes Nynke
