hyperventilatie

[ANONYMOUS_USERNAME]

Hallo allemaal, ben 26 weken zwanger na een miskraam in januari,
heb af en toe last van hyperventilatie,
kan dit kwaad voor de baby?
maak me toch wel zorgen hier om,

 

[ANONYMOUS_USERNAME]

Hoi Allie,

Ik weet precies wat je bedoelt. Ik heb ook last van hyperventilatie sinds ik zwanger  ben. Het schijnt dat het te maken heeft met het feit dat je longen opzij geduwd worden doordat je baarmoeder alsmaar groter wordt. Ik maak met ook altijd veel te druk om bepaalde dingen en dan heb ik hier ook last van.

Ik zit op zwangerschapsyoga en ik moet eerlijk zeggen sinds ik dat doe dat het stukken beter gaat. Je leert dan ook op bepaalde manieren adem te halen en ik kan dan ook die aanvallen beter opvangen en zorgen dat het niet volledig doorzet.

Ik raad je aan dat ook te doen. Bij mij helpt het in ieder geval wel. Ik weet niet hoe het zit met andere vrouwen. Het is natuurlijk bij iedereen anders.

Groetjes,
Sabrina 30,1 wkn

 

[ANONYMOUS_USERNAME]

Hoi Allie,

Ik heb dit zelf niet, maar ik snap dat je je hier zorgen over maakt. Ademhalingslessen zijn inderdaad een goede tip denk ik. Maar als je niet gerustgesteld bent, neem dan even contact op met je VK, misschien dat die je meer kan vertellen?

Sterkte ermee!

Groetjes Siona