Hoi Ing.
Ik maak er maar even een nieuwe topic van haha.
Als je al op de site gekeken hebt zullen misschien al veel vragen beantwoordt zijn. Het boekje met de points krijg je al je je inschrijft bij een cursus. Je kunt het ook online doen. Maar ik persoonlijk vind een cursus fijner. Je hebt dan toch die stok achter de deur. Je denkt dan: oh ik moet dan en dan weer wegen en ik wil niet aangekomen zijn! Als je het online doet heb je minder controle, heb je het toch meer zelf in de hand of je doorbijt ja of nee.
Verder kun je vrijwillig deelnemen aan de cursus na het wegen. Daar kun je ervaringen wisselen met en tips ontvangen van medecursisten. Het wegen kost € 10,= per keer incl. de cursus van een half uurtje daarna. Inschrijven is € 15,=. Deze week voor het laatst gratis inschrijven!! Op de site van de weigthwatchers vind je een cursus bij je in de buurt.
Tjonge als mijn coach dit zou lezen zou ze trots op me zijn, wat een reclame haha!!
Het voordeel van de weigthwatchers vind ik ook, dat je het bij wijze van spreken je hele leven kunt volhouden. En als je stopt met het echte lijnen, maar je toch min of meer aan je programma houdt kom je niet gelijk weer aan. Bij de meeste dieten gaat het na het stoppen gelijk weer mis. In principe is WW geen dieet, maar een eetgewoonte. Je moet slechte dingen afleren en goede dingen aanleren. Het is een gids in het veranderen van je eetpatroon op een hele gezonde manier!
Groetjes Corina
Ik maak er maar even een nieuwe topic van haha.
Als je al op de site gekeken hebt zullen misschien al veel vragen beantwoordt zijn. Het boekje met de points krijg je al je je inschrijft bij een cursus. Je kunt het ook online doen. Maar ik persoonlijk vind een cursus fijner. Je hebt dan toch die stok achter de deur. Je denkt dan: oh ik moet dan en dan weer wegen en ik wil niet aangekomen zijn! Als je het online doet heb je minder controle, heb je het toch meer zelf in de hand of je doorbijt ja of nee.
Verder kun je vrijwillig deelnemen aan de cursus na het wegen. Daar kun je ervaringen wisselen met en tips ontvangen van medecursisten. Het wegen kost € 10,= per keer incl. de cursus van een half uurtje daarna. Inschrijven is € 15,=. Deze week voor het laatst gratis inschrijven!! Op de site van de weigthwatchers vind je een cursus bij je in de buurt.
Tjonge als mijn coach dit zou lezen zou ze trots op me zijn, wat een reclame haha!!
Het voordeel van de weigthwatchers vind ik ook, dat je het bij wijze van spreken je hele leven kunt volhouden. En als je stopt met het echte lijnen, maar je toch min of meer aan je programma houdt kom je niet gelijk weer aan. Bij de meeste dieten gaat het na het stoppen gelijk weer mis. In principe is WW geen dieet, maar een eetgewoonte. Je moet slechte dingen afleren en goede dingen aanleren. Het is een gids in het veranderen van je eetpatroon op een hele gezonde manier!
Groetjes Corina