Kan het kwaad als ik de halve marathon ga lopen????????

[Anoniem]

Hoi hoi,

Wie weet raad??????? Ik ben al een tijdje bezig om zwanger te worden (ronde 7 nu). Deze maand ook voor het eerst tarwekiemcapsules gaan gebruiken. Nu heb ik 28 maart mijn NOD. Maar nou ben ik ook al een tijdje aan het trainen voor de halve marathon, deze is 26 maart. Wie weet of  het slecht is om hier aan mee te doen voor de eventuele zwangerschap of dat het gerust kan??

Groetjes Cinber

 

[Anoniem]

hoi cinber,
in princiepe is het zo dat als je getraind voor iets bent of altijd al zoveel hebt gesport het geen enkel probleem is als je dingen doet in je zwangerschap die je daarvoor ook deed, als de belasting maar niet ineens veel hoger is dan je gewend bent, en je zorgt dat je niet over je grens heen gaat en luisterd naar je lichaam, ook goed drinken is erg belangrijk. Succes!
veel liefs sas