ANONYMOUS_USERNAME
New member
Wie heeft hier nog meer last van ? Pff echt te pijnlijk elke nacht ongeveer 2 a 3 keer last van .. & dan smorgends ook veel last als ik loop .
sucses allemaal
sucses allemaal
Installeer de app
How to install the app on iOS
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Opmerking: This feature may not be available in some browsers.
Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven.
Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een browser zoals Microsoft Edge of Google Chrome te gebruiken.
Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een browser zoals Microsoft Edge of Google Chrome te gebruiken.
Kramp in de benen
- Onderwerp starter ANONYMOUS_USERNAME
- Startdatum
ANONYMOUS_USERNAME
New member
Geen last van. Magnesiumtabletten schijnen te helpen (slik ik zelf ook) en een zeepje onder het voeteneinde van je matras leggen schijnt ook te helpen.
ANONYMOUS_USERNAME
New member
ja het zeepje werkt echt.
Ik kreeg van de buurvrouw sunlightzeep en heb geen kramp meer gehad.
Ik kreeg van de buurvrouw sunlightzeep en heb geen kramp meer gehad.
ANONYMOUS_USERNAME
New member
Bedankt voor jullie reacties ik ga dat dan maar even proberen ...
xx
xx
ANONYMOUS_USERNAME
New member
Tegen de spierpijn achteraf kun je SRL creme / gel gebruiken, helpt erg goed! Je kunt het ook al 's avonds voor het slapen gaan opsmeren, het ontspant dan je spieren en dan zul je zien dat je ook veel minder last van kramp krijgt. Het heeft mij iig super goed geholpen.
ANONYMOUS_USERNAME
New member
Zeep? Nooit van gehoord maakt het nog uit wat voor zeep? Ga ik vanavond meteen proberen, ik heb er ook last van!
ANONYMOUS_USERNAME
New member
Heb ik bij mijn vorige zwangerschappen wel last van gehad. Nu (gelukkig nog) niet. Magnesium hielp bij mij een beetje. Bewegen hielp wel. Voor het slapen gaan even bewegen. Dus rondjes draaien met je voeten en je tenen omhoog strekken en weer naar beneden. dat soort oefeningen.
ANONYMOUS_USERNAME
New member
schijnt kalkgebrek te zijn,baby ontrekt het calcium uit de spieren van de moeder hierdoor krijgen wij kuitkrampen ik drink elke dag 2 glaasjes melk heb ook nergens last van moet ik zeggen!