Hallo allemaal,
Vanacht heb ik hele erge kramp in mijn kuit gehad. Wel een kwartier lang. Mijn vriend heeft mijn tenen steeds naar achter geduwt, maar de kramp ging maar niet weg.
Vanochtend voor het opstaan had ik het weer door dat de wekker ging en ik een onverwachtte beweging maakte. Ook deze keer ging het pas na een 10 minuten weg.
Ik weet dat dit bij het zwanger zijn hoort maar ik wil dit niet nog eens een keer mee maken. Ik was er namenlijk misselijk van zo'n pijn had ik.
Nu is mijn vraag of iemand ook weet hoe ik dit het beste kan voorkomen. Ik heb ergens gehoord dat je veel water moet drinken, dit doe dan ook, ongeveer 1,5 liter per dag. Maar dat helpt dus niet.
Groetjes Marije en alvast bedankt.
(29 weken zwanger)
Vanacht heb ik hele erge kramp in mijn kuit gehad. Wel een kwartier lang. Mijn vriend heeft mijn tenen steeds naar achter geduwt, maar de kramp ging maar niet weg.
Vanochtend voor het opstaan had ik het weer door dat de wekker ging en ik een onverwachtte beweging maakte. Ook deze keer ging het pas na een 10 minuten weg.
Ik weet dat dit bij het zwanger zijn hoort maar ik wil dit niet nog eens een keer mee maken. Ik was er namenlijk misselijk van zo'n pijn had ik.
Nu is mijn vraag of iemand ook weet hoe ik dit het beste kan voorkomen. Ik heb ergens gehoord dat je veel water moet drinken, dit doe dan ook, ongeveer 1,5 liter per dag. Maar dat helpt dus niet.
Groetjes Marije en alvast bedankt.
(29 weken zwanger)