light producten

A

Anoniem

Guest
ik kan het nergens vinden maar mag je tijdens   een zwangerschap wel light cola drinken? want ik heb soms zo ineens zin in cola maar gewone cola lust ik niet en heb ik nooit gelust.
 
hoi

Ook de light cola is niet goed Zelf vind ik cola op dit moment ook erg lekker Ik heb van die kleine fun size blikjes gehaald   zo kan ik toch cola drinken en krijg niet veel binnen Ik houd het wel bij een blikje op een dag
groetjes corina
 
hoihoi.

toen ik nog bij de gyn. liep heb ik gevraagd of ik cola mocht. hij vertelde me toen dat ik max 3 glazen cola mocht. of thee of koffie. ( of van alle 3, 1 glas per dag)
ook heb ik dit aan de vk. gevraagd en die zei het zelfde.

meestal zit ik niet aan die 3 glazen maar als ik op een feestje ben , heb ik dat wel verdiend vindt ik. ( drink natuurlijk geen alcohol dus dit is mijn feest hihihi)

maar ook met light cola geld deze regel. niet meer dan 3 glazen dus.

liefs, do
 
hoi hoi,

je kunt volgens mij beter geen light frisdrank drinken.
de zoetstoffen zijn volgens mij niet zo gezond als je zwanger bent.

groetjes kwinty.
 
hoi heb het volgende voor je gevonden, en ook een beetje voormezelf, want heb enorme trek in cola.





Mag je light producten en zoetstoffen gebruiken tijdens de zwangerschap?




Het gebruik van zoetstoffen is niet schadelijk, ook niet tijdens de zwangerschap. U kunt dus gerust producten met zoetstoffen gebruiken. Voor een aantal zoetstoffen is een aanvaardbare dagelijkse inname (ADI) vastgesteld. Dat is de hoeveelheid zoetstof die je gedurende je hele leven dagelijks veilig kunt gebruiken. Wij raden u aan deze ADI-waarde niet te overschrijden.

Kijk voor meer informatie op de site van het voedingscentrum.

verder hebben ze het op internet over de stof aspertaan die niet goed zou zijn en dat komt voor in veel light producten, maar bovenstaand stukje komt van de babyboom site en alle andere dingen zijn toch ook van andere forums en van horen zeggen. als je alles met mate neemt dan kan het echt geen kwaad, maar je moet echt niet meer als 4 glazen per dag lijkt mij.

Als je echt gaat uitzoeken wat wel en niet mag, dan kom je erachter dat je blijkbaar niks meer mag. haha. want suiker is niet goed voor je, maar zoetjes ook niet. tja hoe drink ik dna me thee, ooh nee thee is is niet goed, oke dan me koffie, oh nee dat mag ook niet. hihihi snap je dan blijven we bezig.

Het zelfde met leverworst e.d in mate. dus als jij op een verjaardag een stukje neemt, (kijken andere je waarschijnlijk aan, van ben jij ,gek je bent zwanger) dan kan dat geen kwaad. maar je moet niet elke dag een hele leverworst of lever producten naar binnen werken hahaha. snappie.

geniet van je zwangerschap met of zonder een glaasje cola. anders ff googelen, dan kan je zelf ontdekken wat wel en niet kan en zelf dan kom je er niet uit hihihi.

succes.

xxx Bambi
 
ik moet ook wel toegeven dat ik af en toe een half glaasje cola durf te drinken. maar light dranken of andere light producten neem ik sowieso nooit. ik vind dat zo vies smaken, die nepsuikers, dus ja. zolang je er niet mee overdrijft zal het wel mogen zeker?
 
Hoihoi,
ik had voor mijn zwangerschap een ontzettende cola light-verslaving en ben daar nog niet helemaal van afgekickt.   Wel drink ik nu natuurlijk minder dan voorheen. Mijn VK had het over maximaal 4 eenheden caffeine op een dag (dus koffie, thee en cola bij elkaar). Daar hou ik me aan, al kost het me soms moeite. Gelukkig hou ik niet van koffie, dus dat scheelt alweer.

Misschien kun   je caffeine-vrije cola light proberen? Ikzelf vind het niks maar als jij het lekker vindt, hoef je geen rekening te houden met de caffeine.

De zoetstoffen (aspartaam) zijn niet schadelijker voor een zwangere vrouw dan voor ieder ander, maar de wetenschap is er niet over uit of ze helemaal ONschadelijk zijn. Er is geen bewijs voor.

Ik ga nu aan mijn eerste cola light van de dag, haha. Elke dag hou ik het echt goed bij, want anders drink ik echt teveel....
Succes, groetjes, Jose



 
Terug
Bovenaan