Pfff, wat heb ik de laatste weken weinig energie! Ik slaap ontzettend slecht 's nachts. Halverwege de nacht moet ik naar het toilet en daarna is het gebeurd met de nachtrust. De kleine beweegt erg veel, een heerlijk gevoel hoor, maar als je zo moe bent en niet in slaap kunt vallen toch ook wel eens heel lastig... Daarbij is mijn energie al matig door mijn fibromyalgie en de laatste dagen komt me echt niets uit handen. Heb er gewoon de puf niet voor.
Herkent iemand dit? Misschien hebben jullie tips of adviezen om toch een wat betere nachtrust te krijgen?
Herkent iemand dit? Misschien hebben jullie tips of adviezen om toch een wat betere nachtrust te krijgen?