nu al zere bekken?!?!

A

ANONYMOUS_USERNAME

Hoi,
aangezien jullie allemaal ongeveer net zo ver zijn als ik, wilde ik ff informeren; zijn er hier nog meer die nu al zere bekken hebben???

Ik kan de kamer nog niet stofzuigen of ik val al om van de pijn, 100 meter lopen en het begint al te steken, om maar niet te beginnen over het
omdraaien in bed...:s

Nu heb ik het bij mijn andere kids ook wel gehad, maar toch niet met 12 weken al!!!
Iemand???

Groetjs astrid
 
hoi ik had een tijd geleden ook last van m,n rug en dacht bekken.mijn gyn adviseerde mij om rustig aan te doen en niet gaan stofzuigen en zo.
Ik heb nog geen bekkeninstabiliteit gelukkigik ben nu een paar weken verder en ik heb rustig aangedaan en heb nu niet zoveel last als eerst.
Maar ga voor de zekerheid even naar de dokter!

sterke ermee
groetjes 15wk 2dagen
 
Ook ik heb wel al wat last van me bekken, maar het meeste last heb ik momenteel als ik in bed lig en ik wil me omdraaien.
En als ik te druk bezig ben geweest, merk ik het ook wel. Maar heb er gelukkig nog niet zo'n erge last van, dan dat jij hebt.
Ik zou ook even langs de dokter gaan. Misschien dat je een verwijzing kunt krijgen voor fysio( heeft toen wel wat geholpen bij me 1e zwangerschap.
Wat je ook kunt doen is naar een chiropracter. Weinig zwangeren weten dit, maar ook dat heeft mij toen wel wat geholpen.
Sterkte ermee.

Liefs marielle 12+5 weken
 
Bekkenklachten kunnen echt nu al. Ik verwacht mijn derde en had echt al vanaf week 3 klachten. Bij de eerste twee aardig in de prak gelegen. Ga voor een verwijzing naar de dr. Fysio kan je helpen de juiste spieren sterk te maken. Verder moet je niet overbelasten. Niet te lang hetzelfde doen dus en zitten is funest, echt waar. Liggen staan en zitten afwisselen, maar vermijd vooral te lang zitten...
Stertkte dr mee. Helaas hoort dit er voor sommigen bij.

x Taraneh
 
Hallo...ik heb niet echt last van de bekken(tenminste denk ik) ik heb bij mn 1e zwangerschap een ischias gehad en die voel ik nu ook al aardig. Loop al bij een fysio voor mn rug en nek en heb dit ook gelijk aan gegeven. Nu word ik overgedragen naar een fysio die meer gespecialiseerd is op t gebied van de bekken dus heeft die ischias er wel wat mee te maken. Hoop dat t een beetje gaat helpen en iig niet zo pijnlijk wordt als bij mn 1e zwangerschap.
Ik zou als ik jou was gewoon ff bij een fysio langsgaan...je heb toch geen verwijzing meer nodig tegenwoordig.

Groetjes
 
Ja hoor, kan best en ga snel naar de fysio. Je hebt bepaalde oefeningen die kunnen helpen om het binnen de perken te houden.

Vraag anders even bij je vk waar een fysio te vinden is die gespecialiseerd is in zwangerschapsklachten. Dat werkt heel prettig!

En idd, zitten is funest.
 
Hallo, bedankt allemaal voor de reacties!
Ik woon dan in BE? dus hoe het precies gaat hier met fysio weet ik (nog) niet, maar ik ga het donderdag iig aankaarten bij de gyn.
Ik slaap nu maar met een kussen tussen mijn knieen, dan is het nog te harden maar ik ben zo bang dat het alleen maar erger gaat worden... :s
 
Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren. Log in | Registreer
Terug
Bovenaan