Nuchtere lege maag en lichaamsbeweging

[GeertjeOz]

<p style="text-align: left;">Ja, ik weet dat sporten op nuchtere maag wordt afgeraden tijdens zwangerschap. Maar in de eerste 7 wkn dat ik niet wist dat ik zwanger was heb ik op nuchtere maag aan  lichaamsbeweging gedaan in de vorm van yoga en stevig wandelen.</p><p> </p><p>ik had nergens last van, wat ik vreemd vind. Zijn er meerdere die totaal geen last hadden van misselijkheid op nuchtere maag (zelf na ruim anderhalf uur lichaamsbeweging)?</p>

 

[Susannaaaa]

Symptomen zijn voor iedereen en zelfs elke zwangerschap anders Ik ben bijna niet misselijk geweest terwijl een vriendin van mij heeft de eerste 20 weken enorm veel overgegeven en is erg misselijk geweest!

 

[Gebruiker10095935]

Zoals gezegd is voor iedereen verschillend en slecht voor je baby zal het niet zijn dan fluit je lichaam je echt wel terug over het algemeen. Tis iets wat je ook deed voor de zwangerschap dus je lichaam is eraan gewend. Geen stress 

 

[GeertjeOz]

Ja dat zeg je heel mooi.. ik was het gewend.. vandaar.