Pijn

A

ANONYMOUS_USERNAME

goeienmorgen dames,

hoe is het?

hier vandaag 32 weken en erg veel pijn.
heb enorm veel pijn in onderrug, wee gewoon niet hoe ik moet liggen of zitten.

denk dat het een dagje bed wordt.

moest het even kwijt

xxx
 
als het j e onderrug is en uitstraalt naar je billen kan massage helpen
mijn man begon met de ruggewervels masseren en daarna het wekere gedeelte ernaast
deed soms wel even pijn maar daarna was het een stuk minder en kon ik slapen, daarvoor kon ik van de pijn niet slapen.

als je de spieren daar warm en soepel houdt kan het met de pijn nog wel eens schelen

warme douche erop of een lekker bad kan ook helpen

Succes vandaag!
groetjes sabine
 
Deze tips ga ik zeker uit proberen, dank je meiden.
heb er vanmorgen een kruik tegen aan gelegt en de pijn werd minder, gelukkig is me ma aankomende week een week vrij
 
Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren. Log in | Registreer
Terug
Bovenaan