Hallo,
Bij mijn eerste zwangerschap had ik last van mijn heupen, voornamelijk rechts. Na de bevalling is dit gebleven. Ik kon moeilijk lopen. Het trok door tot mijn voet waardoor ik eerst een verkeerde "diagnose " kreeg. Namelijk hielspoor. Toen ik na een aantal weken geen verbetering merkte en aangaf bij de fysio heeft ze mij door gestuurd naar haar baas om verder onderzoek te doen. Uiteindelijk kwam ernstige bekkeninstabiliteit uit.
Bijna 2 jaar heeft dat geduurd. Uiteindelijk ben ik overgestapt naar een andere praktijk en fysio. Deze gaf mij andere oefeningen en tips met sporten. Binnen 2 weken merkte ik verbetering en daarna zelfs over. Toen hadden wij ook besloten om voor een 2de te gaan. Ik ben nu 27 weken zwanger en heb aan beide heupen pijn maar sinds kort ook de bekken. Dat had ik bij de eerste niet. Ik sport nog steeds en gebruik nog steeds het advies verder doe ik ook 3x op een dag de oefeningen nog.
Wie herkend dit ook en hoe is het bij jou gegaan? Ik ben ook erg bang dat de bevalling dan extra pijnlijk is ivm met de bekken. Omdat ik nog sport en de oefeningen doe, begrijp ik niet dat ik toch zo'n pijn heb. Ook breng ik 2 ochtenden in de week mijn zoontje bewust met de fietst naar de peuterspeelzaal. Zelf heb ik het idee dat wandelen de boel verergerd.
En ik moet straks nog 2 maanden!
Wie herkend het en kan mij tips geven.
Bedankt!
Bij mijn eerste zwangerschap had ik last van mijn heupen, voornamelijk rechts. Na de bevalling is dit gebleven. Ik kon moeilijk lopen. Het trok door tot mijn voet waardoor ik eerst een verkeerde "diagnose " kreeg. Namelijk hielspoor. Toen ik na een aantal weken geen verbetering merkte en aangaf bij de fysio heeft ze mij door gestuurd naar haar baas om verder onderzoek te doen. Uiteindelijk kwam ernstige bekkeninstabiliteit uit.
Bijna 2 jaar heeft dat geduurd. Uiteindelijk ben ik overgestapt naar een andere praktijk en fysio. Deze gaf mij andere oefeningen en tips met sporten. Binnen 2 weken merkte ik verbetering en daarna zelfs over. Toen hadden wij ook besloten om voor een 2de te gaan. Ik ben nu 27 weken zwanger en heb aan beide heupen pijn maar sinds kort ook de bekken. Dat had ik bij de eerste niet. Ik sport nog steeds en gebruik nog steeds het advies verder doe ik ook 3x op een dag de oefeningen nog.
Wie herkend dit ook en hoe is het bij jou gegaan? Ik ben ook erg bang dat de bevalling dan extra pijnlijk is ivm met de bekken. Omdat ik nog sport en de oefeningen doe, begrijp ik niet dat ik toch zo'n pijn heb. Ook breng ik 2 ochtenden in de week mijn zoontje bewust met de fietst naar de peuterspeelzaal. Zelf heb ik het idee dat wandelen de boel verergerd.
En ik moet straks nog 2 maanden!
Wie herkend het en kan mij tips geven.
Bedankt!