pijnlijke benen

A

ANONYMOUS_USERNAME

Hoi dames,

Ik heb even advies nodig van de specialisten: jullie!
Ik heb sinds een week (misschien wel langer) het gevoel in mijn onderbenen alsof ik uuuuuuren in de stad heb lopen sjokken: kramperig, vermoeid. Herkent iemand dit van de periode na het stoppen met de pil (ongeveer 4 weken nu) of van een zwangerschapskwaaltje? Ik heb zelf het idee dat het "ontwenningsverschijnselen" van de pil zijn (hoewel ik wat anders hoop, natuurlijk). Ik heb al van alles geprobeerd: benen hoog leggen, benen minder over elkaar heen slaan, wisselbaden, maar niks helpt.

Ik hoop dat iemand er iets over (of op) weet!

Groetjes Kiki
 
dag kikki,
ik heb gister een boekje over zwangerschap gekregen van de huisarts en daar stond ook iets in over Ongemakken en wat je er aan kan doen:
KRAMPAANVALLEN IN DE BENEN en RUSTELOZE BENEN zijn kwaaltjes die s'nachts kunnen optreden,waarschijnlijk door een verstoorde bloedsomloop. Mogelijk is er vitamine B en/of D en mineralentekort.
*Soms helpt een lauwwarm bad voor het slapen gaan.
*Ook rekoefeningen kunnen helpen (vraag raad an je kinesist(e) of vroedrouw).
*Extra vitamine B en D in de voeding voorzien (volkoren graanproducten, zuivelproducten, vette vis en margarine).
*Magnesium bij nemen (o.a in noten).

ik hoop dat hier wat aan hebt, kheb nog een stuk over oedeem wat ook heel belangrijk is:
OEDEEM komt voor doordat je meer vocht vasthoudt.
Je kan dan tegen de avond aan gezwolle enkels, voeten en handen hebben,, zeker bij warm, drukkend weer.
*Wees zeer zuinig met zout.
Bij ernstige Oedeem moet je steeds je arts of vroedvrouw raadplegen, want dit kan een teken zijn van zwangerschapsvergiftiging!

groetjes,
Nadine
 
Hoi Anoniem en Nadine,

Ik heb geen opgezwollen benen, gelukkig dus trombose of oedeem zal het wel niet zijn. Ik heb net wat rozig/bruin slijm verloren, heb vandaag ook al de hele dag extreem veel buikpijn (sinds zondag). Misschien word ik wel gewoon ongesteld. Ik weet het allemaal niet meer, ik snap in ieder geval niets meer van mijn lichaam. Mijn vriend wil graag dat ik een test doe, maar ik durf eigenlijk niet: bang voor de teleurstelling.

Bedankt voor jullie reacties misschiend dat ik toch maar even onder de douche ga vanavond (een bad hebben we niet), wie weet helpt het iets!

Groetjes Kiki
 
Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren. Log in | Registreer
Terug
Bovenaan