pijnlijke plek...

[ANONYMOUS_USERNAME]

Hoi mama's

Sinds een tijdje krijg ik steeds meer last van m'n bekken(bodem?) en schaambot.
De afgelopen week zelfs bijna dagenlijk. Komt ms ook wel door ongi?!

Aangezien we toch ook wel graag een 2e willen (als het zo mag zijn) denk ik erover hiermee naar de huisarts te gaan. Ben nl bang dat ik straks niets meer zou mogen omdat het daaronder niet goed zou gaan.
Heb tijdens m'n 1e zwangerschap wel wat last gehad, maar pas op het laatst en niet zo lang als nu. (hele dag bijv.)

Heeft iemand hier ervaring mee? Zou fysio helpen?
Probeer nu al niet m'n benen over elkaar te doen en regelmatig ff de boel aan te spannen om de spieren wat strakker te krijgen...

Sannemams

 

[ANONYMOUS_USERNAME]

hai hai!!

Ik heb met de zwangerschap van Luna ook erg last van mijn bekken gehad en
na de bevalling was het gelukkig gelijk weg!!!
Ik heb toen fysiotherapie gehad en houdingen en oefeningen gekregen!!
Nu heb ik ook soms als ik ongsteld ben me bekken dan ook zeer doen en
doe dan die oefeningen die ik toen van de fysio heb gehad!!
Met slapen moet je dan op je zij gaan liggen en een kussen tussen je knieën
dat wil ook wel helpen!!
Succes ermee!!

Groetjes Samiera

 

[ANONYMOUS_USERNAME]

Hoi Sammie,

Ik herken je verhaal helemaal. Ik heb ook altijd als ik ongesteld ben nog last van het schaambot, een zeurderig, beurs gevoel. Sinds ik ben gestopt met de pil (februari) heb ik het veel vaker in de maand. Wij zijn nu bewust bezig met een 2e kindje en als ik deze cyclus niet zwanger blijk ga ik er ook mee naar de huisarts.

Gr. karin