postnatale depressie

A

Anoniem

Guest
Op dit moment zit ik in een postnatale depressie.
Ik heb een zoontje van 3 maanden, hij heeft heel veel gehuild.
dit heeft zijn slaapritme zo verstoord dat hij overdag 1,5 uur sliep en voor de rest huilde.
dit heb ik 5 weken vol gehouden totdat het me te veel werd.
nu zit ik al 3 weken bij mijn ouders, die zorgen nu voor mijn zoontje en voor mij.
geen ideale situatie, maar ik kan even niet voor hem zorgen.
ik vind dit echt vreselijk en probeer de hele tijd te ontdekken hoe het zo ver heeft kunnen komen, en voel me zoooo schuldig.
ik krijg begeleiding bij een psycholoog, dit helpt me wel.

zijn er vrouwen die dit ook hebben?
en hoe heb je het voor jezelf opgelost?
ik zou graag in contact komen met mensen die dit ook hebben, ik voel me zo eenzaam in deze situatie, natuurlijk krijg ik steun van alle kanten maar toch weten deze mensen niet wat ik doormaak.
ik hoop op reactie!
groetjes marieke.
 
Hoi hoi,

jeetje wat vervelend zeg. Ik kan me heel goed voorstellen dat het je allemaal te veel is geworden en vind het een heel wijs besluit om voorlopig bij je ouders te bivakeren. Ik heb er zelf geen ervaring mee maar wil je heel veel sterkte wensen. Ik hoop voor je dat je je vlug weer wat beter voelt.

Groetjes van Marloes
 
Hoi Marieke,

Ik weet een klein beetje wat je voelt. Ik heb zelf ook last van een lichte postnatale depressie. Gelukkig niet zo erg als bij jou dat ik zelf niet meer voor mijn dochtertje kan zorgen maar ik dacht dat ik alles verkeerd deed.

Heel goed dat je er in ieder geval zo snel bij bent en dat je het durft te zeggen. Wat mij erg veel heeft geholpen is door het iedereen die ook maar een beetje dichtbij komt gewoon te vertellen wat er aan de hand is. Ik dacht eerst dat iedereen het wel wat gek zou vinden maar dat valt tegenwoordig erg mee. Eigenlijk reageerde iedereen om mij heen alleen maar heel erg begripvol.

Weet vooral dat je er niets aan kunt doen en dat je zeker niet gek bent. Met heel veel rust en aandacht kom je er zeker weer bovenop.

Heel veel sterkte
Inge
 
Terug
Bovenaan