rarea buik

[ANONYMOUS_USERNAME]

Beetje stom hoor maar ik voel de laatste 2 dagen zo anders dan normaal.
Ben nu bijna 30 weken zwanger. Heb wel zo'n beurs gevoel en soms wel harde buiken maar geen kramp of iets.
Wel af en toe wat steekjes in de onderbuik.
Baby is ook heel actief waardoor ik met lekker kan zitten, liggen of lopen. Dit had ik bij de oudste helemaal niet!?
Weet niet wat ik met mezelf aan moet..
Tips?

 

[ANONYMOUS_USERNAME]

Ten eerste: als je het niet vertrouwd: bel de VK...
ik ken dit, had het ook bij de eerste, door fikse wandelingen in Londen was ze ingedaald... Leek net of er een bowlingbal tussen mijn benen hing.
Wat hielp was een warme kruik voor ontspanning, banen zwemmen voor goede doorbloeding en om de kleine rustig te krijgen. Zwemmen vooral omdat je dan geen druk op je bekkenbodem hebt staan.
Steekjes had ik ook, kan je blaas zijn, een spiertje ofzo dat klemzit... Bij mij was het mijn schaambotje...