<p>Hallo dames,</p><p>Momenteel ben ik 25 weken zwanger van ons tweede kindje en heb ik vrij veel last van me rug. Tijdens me eerste zwangerschap had ik dit ook in de laatste weken, maar niet al zo vroeg en zo erg. Waarschijnlijk omdat ik nu de hele dag met een dreumes van anderhalf rond ren.</p><p>Vanmiddag hadden we echo en kreeg ik het advies van me verloskundige om een afspraak te maken bij de fysio, maar ik moet zeggen dat ik daar erg sceptisch over ben... Heeft iemand hier ervaring mee of tips voor?</p><p>Momenteel draag ik wel een buikband op de momenten dat ik veel moet lopen of staan, bijvoorbeeld momenten tijdens me werk of met boodschappen doen ect. </p>
Installeer de app
How to install the app on iOS
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Opmerking: This feature may not be available in some browsers.
Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven.
Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een browser zoals Microsoft Edge of Google Chrome te gebruiken.
Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een browser zoals Microsoft Edge of Google Chrome te gebruiken.
Rugpijn... Fysio?
- Onderwerp starter MilkaOreo
- Startdatum
Zeker ervaring! 22 wkn zwanger en ook een dreumes van 1,5.
Ben zo goed geholpen bij de bekkenfysio, bepaalde tips en oefeningen en het ging snel weer beter!
Ben zo goed geholpen bij de bekkenfysio, bepaalde tips en oefeningen en het ging snel weer beter!
Persoonlijk denk ik dat je beter naar een fysio of bekken specialist kan gaan, dan een buikband dragen.
De buikband wordt juist afgeraden omdat de spieren daardoor slapper worden.
De buikband wordt juist afgeraden omdat de spieren daardoor slapper worden.
Ik heb er ook ervaring mee! Zonder had ik niet gekund
Ik ook, wat simpele tips hebben bij mij veel verschil gemaakt!