rusteloze benen

[ANONYMOUS_USERNAME]

Heeft iemand tips hoe je het beste om kan gaan met rusteloze benen (ik word er helemaal gek van!)?

Alvast dank je wel!!!

 

[ANONYMOUS_USERNAME]

Nou ik zit/zat met het zelfde probleem! Bij mn vorige zwangerschap sliep ik pas half 6 smorgens onderhand aan het einde... daardoor dus. Lees wel tips als groene zeep onder je matras of een kussen onder je benen. Maar nog niet uitgeprobeerd. Ben nu 16 weken en heb het 1x gehad gelukkig niet heel de nacht. Ook als je het elke avond heb kan je misschien voor je naar bed gaat een blokje wandelen of de koude douche op de benen zetten. Zelf niet geprobeerd nog.

sterkte ermee

 

[76Femke]

Voeteneinde omhoog.

En je hebt volgens mij een zalf die het helpt te verminderen. Zelf geen ervarig

 

[ANONYMOUS_USERNAME]

Ik heb ergens gelezen dat roosvisee ferro kan helpen of magnesium tabletten. Vandaag meer eens een fles roosvisee halen en proberen!!

 

[ANONYMOUS_USERNAME]

Hoi meiden!

Ik ben niet zwanger helaas maar wel regelmatig last van rusteloze/vermoeide benen. Toevallig gisteravond weer.......... Ik werk bij Oriflame en wij hebben een legmousse en die werkt echt super! Heb heerlijk geslapen

 

[ANONYMOUS_USERNAME]

Magnesiumtabletten van Bloem helpt echt, heb ook een gel geprobeerd venadoron o.i.d. Maar dat werkte bij niet.
Sterkte ermee!