Het is een heel verhaal maar ik hoop dat iemand zin en tijd heeft het te lezen!
Mijn zoontje is nu 15 weken oud. Ik probeer al een tijdje een ritme in slapen en voeden te krijgen maar het lukt maar niet. Ik leg hem in bed als ik zie dat hij moe is, dan doe ik een vast ritueeltje. Hij wordt tussen 5.30 en 7.30 wakker voor de 1e voeding. Als het nog vroeg is slaapt hij meteen weer verder, later lukt dat vaak niet, dan haal ik hem voor +-30min uit bed en dan gaat ie er weer in. Dan begint het: hij slaapt niet langer dan 1 slaapcyclus, dus 45min, en is daarna niet meer in slaap te krijgen. Ik probeer hem wel eventjes te laten huilen maar dat eindigt altijd in een drama, helemaal overstuur. Hij is duidelijk nog niet uitgeslapen want als ik hem er dan uiteindelijk uit haal begint ie na 30min weer te gapen etc. Hem dan weer in bed leggen gaat echt niet, hij krijst de hele boel bij elkaar. Dus dan denk ik vaak, misschien wil je nu alweer een voeding, dan begint ie gulzig maar drinkt uiteindelijk niet lang (ik geef bv), dus was het toch te vroeg (3uur ipv 4uur ertussen). Daarna kan ik hem wel weer in bed leggen, maar slaapt ie weer uiterlijk maar 45min, en is dan nog steeds niet uitgeslapen. Dan begint bovenstaande weer opnieuw of ga ik met hem wandelen want dan valt hij altijd meteen in slaap. 's Avonds kom ik dan ook nooit meer goed uit, tussen 17u en 19u laatste voeding. Om de dag gaat hij in bad in de avond, maar doordat het overdag zo'n rommeltje is gebeurt dat ook niet op een vast tijdstip en is het de ene keer voor en dan weer na de voeding. Vanaf dan laat ik hem zelf komen, meestal tussen 1u en 3u. Heb wel eens geprobeerd hem wakker te maken tegen 23u maar dan wordt hij ook in de nacht nog een keer wakker dus daar ben ik mee gestopt, zo kan ik zelf rond 21.30 al lekker naar bed.
Iedere dag opnieuw probeer ik een schema van wakker-voeden-spelen-slapen aan te houden maar het gaat iedere keer mis! Hij slaapt dus sowieso nooit tot de volgende voeding dus dan wordt het voeden-slapen-wakker-spelen. Zijn wakkertijd is nu maximaal 1,5uur, daarna is ie echt moe.
Oja, hij sliep de eerste 10-12 weken overdag altijd op mijn borst of in de draagdoek, dat lukt nu niet meer omdat ie zo teveel prikkels krijgt. Nu slaapt hij al een tijdje in een ledikant op onze slaapkamer.
Wie heeft er tips?
Mijn zoontje is nu 15 weken oud. Ik probeer al een tijdje een ritme in slapen en voeden te krijgen maar het lukt maar niet. Ik leg hem in bed als ik zie dat hij moe is, dan doe ik een vast ritueeltje. Hij wordt tussen 5.30 en 7.30 wakker voor de 1e voeding. Als het nog vroeg is slaapt hij meteen weer verder, later lukt dat vaak niet, dan haal ik hem voor +-30min uit bed en dan gaat ie er weer in. Dan begint het: hij slaapt niet langer dan 1 slaapcyclus, dus 45min, en is daarna niet meer in slaap te krijgen. Ik probeer hem wel eventjes te laten huilen maar dat eindigt altijd in een drama, helemaal overstuur. Hij is duidelijk nog niet uitgeslapen want als ik hem er dan uiteindelijk uit haal begint ie na 30min weer te gapen etc. Hem dan weer in bed leggen gaat echt niet, hij krijst de hele boel bij elkaar. Dus dan denk ik vaak, misschien wil je nu alweer een voeding, dan begint ie gulzig maar drinkt uiteindelijk niet lang (ik geef bv), dus was het toch te vroeg (3uur ipv 4uur ertussen). Daarna kan ik hem wel weer in bed leggen, maar slaapt ie weer uiterlijk maar 45min, en is dan nog steeds niet uitgeslapen. Dan begint bovenstaande weer opnieuw of ga ik met hem wandelen want dan valt hij altijd meteen in slaap. 's Avonds kom ik dan ook nooit meer goed uit, tussen 17u en 19u laatste voeding. Om de dag gaat hij in bad in de avond, maar doordat het overdag zo'n rommeltje is gebeurt dat ook niet op een vast tijdstip en is het de ene keer voor en dan weer na de voeding. Vanaf dan laat ik hem zelf komen, meestal tussen 1u en 3u. Heb wel eens geprobeerd hem wakker te maken tegen 23u maar dan wordt hij ook in de nacht nog een keer wakker dus daar ben ik mee gestopt, zo kan ik zelf rond 21.30 al lekker naar bed.
Iedere dag opnieuw probeer ik een schema van wakker-voeden-spelen-slapen aan te houden maar het gaat iedere keer mis! Hij slaapt dus sowieso nooit tot de volgende voeding dus dan wordt het voeden-slapen-wakker-spelen. Zijn wakkertijd is nu maximaal 1,5uur, daarna is ie echt moe.
Oja, hij sliep de eerste 10-12 weken overdag altijd op mijn borst of in de draagdoek, dat lukt nu niet meer omdat ie zo teveel prikkels krijgt. Nu slaapt hij al een tijdje in een ledikant op onze slaapkamer.
Wie heeft er tips?
