Wat bedoel je precies met de overgang?
Mijn meisje slaapt snachts nog lekker in de wieg naast me en overdag in haar ledikant op haar kamer. Ze slaapt ook pas sinds ze een week of 9-10 is overdag in haar bedje hoor. De weken ervoor vooral onderweg of lekker in de draagzak. Ik heb er dus echt de tijd voor genomen. Vooral omdat ze in de nacht zo goed slaapt wist ik dat het wel goedkwam.
Als ze dus een slaapsignaal liet zien (aan oortjes zitten, gaapje, staren, jengelen) dan ging ik naar boven en legde ik haar in haar bedje. Ik ben met een ritueel begonnen. Ik leg haar op bed, doe haar muziekknuffel aan en aai paar keer over haar bolletje. Ik neurie wat en dan ga ik de kamer uit. Als ze ook maar een geluidje maakte ging ik gelijk naar boven en deed ik het ritueel opnieuw. Ik wilde dat ze wist dat ik er altijd ben en dat ze zich op deze manier zo veilig en vertrouwd mogelijk zou voelen in haar bedje. Ik ben echt pertinent tegen laten huilen. Vergis je niet, in andere werelddelen kennen ze het begrip huilbaby niet. Waarom niet? Omdat daar de babys lekker bij mama zijn in een draagdoek de hele dag. Hier in het westen MOET van alles. Babys MOETEN in eigen bedje, moeten dit en dat. Ik wil vooral van mijn baby genieten en haar zich zo veilig en geliefd mogelijk laten voelen. Slapen moet fijn zijn, geen drama. Maar omdat beneden de prikkels teveel zijn en ik haar de rust gun, wilde ik graag dat ze haar bedje lekker in ging. Ik ging uit van max 3 keer naar boven, of in ieder geval binnen 30min slapen. Gebeurde dat niet, dan ging ze lekker in de draagzak of ik ging wandelen zodat ze toch ging slapen. En zo heb je ineens een paar slaapjes die wel lukken. Het zijn de kleine succesjes!
Nog een tip. Ik heb al diverse slaapdingen geprobeerd waarin ze sliep. Toen ze nog heel klein was sliep ze in de nacht ingebakerd met een doek. Toen ze daar te sterk voor werd, gebruikte ik een piccolo nog iets inbakerslaapzak. (Zijn iets heftiger dan een puckababy, lijkt meer op inbakeren met een doek). Sliep ze super in. Maar al snel werd ze te groot voor de maat die ik had. Toen ze een week of 9 was, gebeurde beetje tegelijk met het overdag in haar bedje slapen, lag ze gewoon onder lakentje en dekentje en dan strak opmaken. Dat ging tot een paar dagen terug ook prima maar ze is nu haar handjes aan het ontdekken dus zit ze continue met haar handjes in haar mond waardoor ze haar speentje uitdoet dus die wurmt ze boven de deken. Deze heeft ze wel nog nodig met inslapen dus niet handig en had als resultaat dat ik heen en weer bleef lopen. Als ze eenmaal slaapt spuugt ze hem uit maar het is net even dat begin. Dus ligt ze vanaf vandaag in een puckababy mini de teddy versie en ze slaapt heerlijk. Vandaag zelfs 2 uur overdag! (Normaliter max 45min) Dus ook deze slaapomstandigheden zijn echt van belang om ze goed te kunnen laten slapen.
PS. Het in de avond in bedje (in haar wiegje) slapen doet ze ook pas sinds een week. Zo ging het per week steeds beter. Eerst overdag, nu ook in de avond, nu wordt het tijd voor langer slapen overdag. In de avond wilde ze graag bij mij blijven. Als ik naast haar ging slapen dan sliep ze wel meteen. En als nieuwe moeder heb je permanent slaaptekort dus voor mij geen straf om lekker om 21:00 uur naar bed te gaan. Maar weet, ook dit komt dus goed.
Succes! Neem je tijd. Het geeft echt niet dat hij nog niet in eigen bed slaapt maar vooral lekker bij jou. Ik wil je alleen als tip geven, al lijkt het alsof ze lekker wakker zijn en niet moe, schijn bedriegt vaak. En de slaap is nu gewoon heel belangrijk voor ze. Waar ze dit doen, wat maakt het uit. Het is nu de tijd om lekker van ze te genieten. Ik vind het veel te snel gaan. Ik mis de avonden dat ze heerlijk op mijn borst lag te slapen! Nu is het allemaal veel te leuk beneden dus blijft ze kijken en brabbelen!