Hoi Esther,
Helaas ben ik een tijdje niet op dit forum geweest en heb je vraag dus pas net gezien. Ik kan je vertellen dat mijn enthousiasme alleen maar is toegenomen. We zijn nu zo'n 5 weken aan het inbakeren en het resultaat is dat mijn zoontje overdag slaapjes doet van 3 kwartier tot 3 uur en 's avonds slaapt hij vanaf ongeveer het begin van de avond tot meestal 00.00 of 01.00 uur, soms 02.00 uur. Hij slaapt dan dus zo'n 5 tot 6 uur achterelkaar. En tot mijn zeer grote vreugd is het huilen voor het inslapen steeds minder geworden en de afgelopen 4 dagen heeft hij helemaal niet meer gehuild!!! Al 4 dagen dus helemaal niet meer gehuild (op wat krampjes na). Hij huilt altijd wel een beetje mopperig tijdens het inbakeren (als ik hem op de doeken leg) en soms begint hij al op de commode te jammeren. Maat tijdens het inbakeren wordt dit al minder en als ik hem daarna oppak, is het klaar. Ik ga dan nog even met hem zingen en zing een liedje en wieg hem een beetje heen en weer. Als hij zuigbehoefte heeft (is vaak zo), leg ik hem nog even aan de borst (hij neemt een paar slokje en sabbelt daarna wat). Meestal vallen zijn oogjes na een paar minuten dicht en kan ik hem zonder problemen in zijn ledikantje leggen. Soms murmelt hij nog een paar minuutjes, maar dan slaapt hij ook. Ik doe het dekentje ook strak over; dit biedt een veilig beschermd gevoel. Kortom: ik ben erg enthousiast! Het enige nadeel is wel dat je behoorlijk aan huis gebonden bent. Wij gaan de laatste weken af en toe toch even eruit (op bezoek of kort winkelen), en dat gaat eigenlijk best goed. Ik herken steeds beter wanneer hij moe is en het verbaast me hoe vaak dat is! Mijn zoontje blijkt echt veel slaap nodig te hebben (is meestal per cyclus anderhalf uur wakker). Ik heb hem deze week ook 2 keer bij onze ouders te slapen gelegd; volgens hetzelfde ritueel en ingebakerd en dit ging zonder enige problemen. Hierdoor heb ik ook ontdekt dat ons zoontje nog beter slaapt (lees langer doorslaapt), wanneer hij in een echt donkere kamer slaapt (onze slaapkamer is behoorlijk licht). Mijn zoontje is een erg vrolijk jongetje geworden en ontwikkelt zich prima (groeit erg goed en is hard bezig met zijn oog-handcoordinatie). Door mijn ervaringen en wat ik veel lees over slaapproblemen en huilen bij pasgeboren baby's en erg aan je hangen/bij je willen zijn, durf ik voorzichtijg te zeggen dat het me niet zou verbazen wanneer veel van deze baby's oververmoeid zijn en wat hulp van hun ouders nodig hebben bij het inslapen en structuur aan hun dag geven. Om nog even op Anne te reageren: mijn zoontje heeft geen vaste slaap en drinktijden. We voeden hem op verzoek en je zou kunnen zeggen dat we hem ook naar bed brengen op verzoek. De ene dag staan we wat later op dan de andere en de ene dag heeft hij ook meer slaap nodig dan de andere. Het is dus nooit met zekerheid te zeggen wanneer hij slaapt en wanneer hij wakker is, dus je zou je daar wel enigzins op aan moeten passen met deze methode.
Nog even een opmerking: eerst gaven we ons zoontje standaard voeding zodra hij wakker werd (volgens boekje van Ria Blom over inbakeren), maar hier zijn we van afgestapt. Wanneer hij wakker is en het duidelijk is dat hij niet meer door gaat slapen (soms valt hij na 5 minuten jengelen opnieuw in slaap), halen we hem uit bed, bakeren hem uit en kijken goed of hij signalen afgeeft of hij honger heeft. Zo niet, dan wachten we nog even met voeden, totdat hij het wel aangeeft. Het blijft dus BV op verzoek; dit bevalt me beter, omdat ik het belangrijk vind dat hij leert communiceren wat hij nodgi heeft. Dit ter aanvulling op mijn vorige beschrijving.
Ik hoop dat veel mensen wat aan mijn verhaal hebben en wens iedereen een uitgeruste en vrolijke baby toe!
Ik hoor graag wat jullie doen en sta ervoor open nog meer vragen te beantwoorden.
Succes!
Groetjes Julie
dat je zoontje op een vaste manier behandeld wat betreft slapen. Je was toen enthousiast en was een week bezig. Hoe is het nu, zo'n drie weken later? Je methode spreekt me nl. wel aan. Wil ik ook gaan proberen bij mijn dochter van 15 weken. Vooral je woorden "hij bepaalt zelf zijn eigen ritme, wij bepalen alleen de volgorde" spreekt me erg aan. Gaat het nog steeds goed, of heb je inmiddels aanvullende maatregelen genomen?