<p>Hi allemaal,</p><p>ik heb een vraag wbt slaapjes.<br />Dit is zijn schema min of meer.</p><p>Fles om; 0500, 0900 , 1200, 1500, 1800, 2200</p><p>Slaapjes; 0530-0800, 1030-1100, klein powernapje rond 1400, 1600-1800.</p><p>dat laatste slaapje wil ik eraf, omdat hij om half 7 naar bed gaat. Hij is dan ook echt moe.. Maar eigenlijk is hij dus al vanaf 1600 heel moe. En trekt hij dit slaapje een beetje door naar de avond. <br />ik heb het idee dat als ik dat laatste slaapje beetje verander dat hij dan ook wat langer blijft slapen dus tot 0600/0630 ipv 0500.</p><p> </p><p>iemand tips.?<br /><br /></p><p>thanx</p><p>x</p><p> </p>