slaapjes

[ANONYMOUS_USERNAME]

heey meiden,

Ik heb ff een vraagje..

Mijn dochter Lieke is nu  20 maanden  en ze slaapt altijd 2 x..
Van 10.30 - 12.00 en van 16.00 - 17.00...
Nu is het zo dat ze de laatse week heel erg chaggie wakker word op 17.00..
Is ze dan nu toe aan 1 x slapen????
Ze is smorgens erg vroeg wakker namelijk rond 6 uur,
dan stort ze echt smorgens om half 11 in...
Nu wil ik eigenlijk proberen haar 1 x te laten slapen van bv 12.00 tot 14.00...
Hoe kan ik dit het beste aanpakken????
Hebben jullie tips voor mij???

groetjes simone

 

[ANONYMOUS_USERNAME]

Hoi,

Je moet proberen haar slaapritme te doorbreken, daar moet je even wat energie in steken, maar het lukt vast.
Ik heb het bij mijn zoontje (7 maanden)  ook gedaan, hij werd 's ochtends steeds vroeger wakker, door dat hij behoorlijk wat sliep overdag. Dus heb ik er voor gekozen om hem 's middags 1 lange slaap te laten doen 13.00 uur tot 15.00/16.00 uur. Ik heb 'm gewoon niet meer naar bed gebracht. Nu valt hij 's ochtends een 30 min in de box in slaap en hij slaapt na zijn middag slaapje helemaal niet meer. Normaal sliep hij dan ook vaak no even een uurtje in bed rond 17.00 uur. Op dat tijdstip heb ik 'm een week lang bezig gehouden en hij vond het prima.
Ik zou dus zeggen breng je kindje gewoon niet meer naar bed. En als ze moe begint te worden hou haar dan even bezig, tot ze er weer door heen is. Vaak is het namelijk ook zo dat je het zelf in stand houd omdat het altijd zo gaat. Misschien heeft ze het zelf al helemaal niet meer nodig, maar vind ze het ook niet erg als het wel zo is.

Groetjes Kirsten