Morgen Dames,
Hebben jullie ook problemen met slapen. Ben de laatste maanden, standaard tussen 4- 5 uur wakker, soms val ik weer in slaap, maar helaas meestal niet.
Ik ga er dan even uit en ga dan vaak een half uurtje later weer naar bed en meestal val ik dan weer in slaap, maar nooit langer dan een paar uurtje. Heel vervelend, vooral omdat ik eigenlijk s avonds dan om 22 uur instort.
Nou, ik ga het zo weer even proberen
groet
Hebben jullie ook problemen met slapen. Ben de laatste maanden, standaard tussen 4- 5 uur wakker, soms val ik weer in slaap, maar helaas meestal niet.
Ik ga er dan even uit en ga dan vaak een half uurtje later weer naar bed en meestal val ik dan weer in slaap, maar nooit langer dan een paar uurtje. Heel vervelend, vooral omdat ik eigenlijk s avonds dan om 22 uur instort.
Nou, ik ga het zo weer even proberen
groet