Dag allemaal,
Ik vroeg me af of er nog anderen zijn die ook zo'n problemen hebben met doorslapen. Ben heel moe 's avonds en slaap vaak al om half 11, veel vroeger dan normaal, maar ja, ik verbruik ook energie voor twee, dus dat is het probleem niet. Probleem is wel dat ik dan om 3, 4 of 5 uur wakker wordt en niet meer slaap. In het begin dacht ik nog, 'het voelt een beetje alsof je als klein kind te vroeg wakker geworden bent, en dan niet meer kan slapen omdat je jarig bent en zo nieuwsgierig met naar alle kado's'. Ik heb niet heel veel werkstress verder bijvoorbeeld, en ik lig, uitzonderingen daargelaten, eigenlijk niet te piekeren, of lijstjes te maken.
Maar ik werk wel vijf dagen en daar kan ik hele nachten slaap best goed bij gebruiken. Ik herinner me dit niet van het begin van mijn vorige zwangerschap, alhoewel ik toen de laatste maanden wel heel slecht sliep, omdat ik toen heel vaak naar de wc moest, twee trappen lager en vier deuren verder..
Verder voel ik me goed, ik vroeg me gewoon af of ik de enige was met dit slaapprobleem..
Ik vroeg me af of er nog anderen zijn die ook zo'n problemen hebben met doorslapen. Ben heel moe 's avonds en slaap vaak al om half 11, veel vroeger dan normaal, maar ja, ik verbruik ook energie voor twee, dus dat is het probleem niet. Probleem is wel dat ik dan om 3, 4 of 5 uur wakker wordt en niet meer slaap. In het begin dacht ik nog, 'het voelt een beetje alsof je als klein kind te vroeg wakker geworden bent, en dan niet meer kan slapen omdat je jarig bent en zo nieuwsgierig met naar alle kado's'. Ik heb niet heel veel werkstress verder bijvoorbeeld, en ik lig, uitzonderingen daargelaten, eigenlijk niet te piekeren, of lijstjes te maken.
Maar ik werk wel vijf dagen en daar kan ik hele nachten slaap best goed bij gebruiken. Ik herinner me dit niet van het begin van mijn vorige zwangerschap, alhoewel ik toen de laatste maanden wel heel slecht sliep, omdat ik toen heel vaak naar de wc moest, twee trappen lager en vier deuren verder..
Verder voel ik me goed, ik vroeg me gewoon af of ik de enige was met dit slaapprobleem..
Misschien dat het iets met hormonen te maken heeft.