slecht slapen en benauwdheid

[ANONYMOUS_USERNAME]

Pfff, de afgelopen 2 nachten heb ik zo slecht geslapen. Maandag heb ik een massage gehad, die overigens heel fijn was, maar ik heb daarna wel veel last van mijn rug en nek gekregen. Verder merk ik dat ik soms wat benauwd ben, omdat de kleine dan mijn longen plet. En daar bovenop ben ik weer verkouden. Dit keer zit het echt op mijn luchtwegen en dus moet ik veel hoesten. Hopelijk is het snel weer over.....

Verder merk ik ook dat mijn conditie gedaald is tot ver onder het nulpunt. Bij de minste inspanning loop ik te hijgen alsof ik een marathon heb gelopen....

 

[ANONYMOUS_USERNAME]

Hier nog iemand die al 2 nachten slecht slaapt, ben gebroken. Lig nu natuurlijk ook niet zo lekker meer, ben een echte buikslaper dus als ik steeds wakker wordt kom ik heel moeilijk in slaap.

Ik hoop dat de verkoudheid snel over gaat meis!
En wat betreft conditie haha die van mij is ook ver te zoeken. Als ik de trap oploop ben ik al helemaal buiten adem ;-)