SONJA WEEK 3 !!

[ANONYMOUS_USERNAME]

Ja hooooorrrrr, daar is ze weer. Alhoewel het leek alsof  Sonja de afgelopen week ver te zoeken was. Eerlijkheidshalve moet ik zeggen dat er in mijn privéleven een moeilijke beslissing te nemen viel, die ook tot meer eten geleid heeft. Tja, waarom ga ik toch steeds eten als ik me klote voel!! Nou, hoe dan ook.....ik ben erg benieuwd naar de tellers op de weegschaal morgenochtend!

Dames kom maar op met the results!





Week/naam
 Nelleke
 -7 kg
Wendy    
-15 kg  
 Pascal
 -15 kg
Jolanda
 -7 kg  
Bianca  
 -4  kg
 Susan    
 -7 kg
 Fonske
 -12 kg
Centjuh
 -10 kg  
..........  

 25/08
 -1.5
 -0.5            
 -6
 -1.3
 -
 -1.7    
 -0.2    
 -    
 

 01/09
 +0.1
 -1.0
  0.0  
- 1.2  
 -1.0
 -0.5
 -1.5  
 -
 

 08/09
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 15/09
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 22/09
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 29/09
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 06/10
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 13/10
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 20/10
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 27/10
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 03/11
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 10/11
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 17/11
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 24/11
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 01/12
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 08/12
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 15/12
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 22/12
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 29/12
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 Totaal %  eraf
 20.0%
 10%
 40%
 35.7%
 25%
 31.4%  
 14.1%  
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

[ANONYMOUS_USERNAME]

Ben deze ronde maar 0,5 kg afgevallen. Tja toch maar taart gegeten en gesnoept van hapjes, het resultaat is dus magertjes.

Jolanda

 

[ANONYMOUS_USERNAME]

Potverdorrie...ben ik een heerlijk weekend weg geweest en had Sonja dus meegenomen...hoe knap van mezelf...ben ik gewoon niet afgevallen.
Het enige wat ik gezondigd heb is een ijsje in de dierentuin zaterdag en 1 chocolaatje.
Ik denk dat de boosdoener is dat ik deze week heeeeeel weinig gedronken heb.
Maar het viel mij erg tegen vanmorgen. Kon Sonja wel even een enkeltje naar de maan geven!
maar toch de optimel uit de kast gehaald en maar weer mijn best doen.
En dat emo eten..herkenbaar..volgens mij een vrouwenkwaal.We zijn gewoon emo-mutsen!
grrrrrr..Pas

 

[ANONYMOUS_USERNAME]

Nou dat valt toch weer heel erg mee... Ik ben 'maar' 0.3 kg aangekomen! Het was uiteraard beter geweest als het eraf was, maar goed, dat is niet anders. Deze week weer beter mijn best doen!!

Groetjes Fonske

+ 0.3 kg

Totaal -1.4 kg

 

[ANONYMOUS_USERNAME]

Niks erbij, niks eraf deze week.............
Ik heb geloof ik iets teveel weekend in mijn week, zucht (en iets te weinig ruggegraat ben ik bang)

Anyway, tis weer maandag en we gaan weer vroljk verder!

Liefs
Susan

 

[ANONYMOUS_USERNAME]

Ladies, mag ik even zeggen dat ik het heel knap van jullie vind hoe jullie bezig zijn! Ik heb gewoon geen moed om er zelfs maar aan te beginnen, laat staan om het vol te houden!

Ga zo door hoor! Succes allemaal!

Groetjes van Cissy

 

[ANONYMOUS_USERNAME]

Owwww, heb helemaal geen tijd, maar wil toch even trots vertellen dat ik weer de goede kant op ben gegaan deze week.: -1 kilo.
Dus totaal -2,4 kilo!!
Liefs Nelleke

 

[ANONYMOUS_USERNAME]

Week/naam
 Nelleke
 -7 kg
Wendy    
-15 kg  
 Pascal
 -15 kg
Jolanda
 -7 kg  
Bianca  
 -4  kg
 Susan    
 -7 kg
 Fonske
 -12 kg



 25/08
 -1.5
 -0.5            
 -6.0
 -1.3
 -
 -1.7    
 -0.2    
     
 

 01/09
 +0.1
 -1.0
  0.0  
- 1.2  
 -1.0
 -0.5
 -1.5  
 
 

 08/09
 -1.0
 -  
  0.0  
- 0.5  
 -  
  0.0  
+0.3  
 
 

 15/09
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 22/09
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 29/09
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 06/10
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 13/10
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 20/10
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 27/10
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 03/11
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 10/11
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 17/11
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 24/11
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 01/12
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 08/12
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 15/12
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 22/12
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 29/12
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 Totaal %  eraf
 34.3%
 10%
 40%
 42.9%
 25%
 31.4%  
 11.7%